@periodistia
Periodista internacional especializada en salud • Periodismo Constructivo • Periodismo y salud mental • Memoria • Periodismo Vivo | International journalist • Health • Journalism and mental health • Constructive Journalism • Live Journalism
"El periodismo es un oficio frustrante en todos los lugares del mundo" reutersinstitute.politics.ox.ac.uk/news/carlos-... "Porque hace que todo el mundo crea que si hace bien su trabajo, las cosas cambiarán de inmediato, y esto no es una regla sino una excepción" @carlosdada.bsky.social
"No hay que equivocar calistenia o gimnasia con yoga" www.yogaenred.com/2025/12/29/e... "Me duele, sí, que gente que está en la espiritualidad se vuelva mercenaria, pero alguien que está en el zen, en el yoga, en el budismo, no puede permitirse desarrollar esa autoimportancia"
La capacitación busca proporcionar herramientas para que ls periodistas puedan identificar señales de alerta de una profesión de riesgo y desarrollar planes de cuidado de su salud mental, dado que se enfrentan constantemente a escenarios sensibles y de vulneración open.substack.com/pub/periodis...
La Fundación Periodistas sin Cadenas ha lanzado la “Guía práctica de salud mental para periodistas“, un taller orientado a fortalecer la salud mental y el bienestar emocional de quienes ejercen el periodismo cursos.periodistassincadenas.org/cursos/guia-... La capacitación es autodirigida y gratuita
Los directivos de los medios siguen siendo quienes más ejercen habitualmente dichas presiones (52%, tres puntos más que en 2024 , cuando era del 49%) open.substack.com/pub/periodis...
En el caso de los periodistas contratados, la salud mental también se ve afectada por el aumento en el porcentaje de encuestados por la Asociación de la Prensa de Madrid (APM) que ha recibido presiones en alguna ocasión (51%, frente al 44% en 2024) www.apmadrid.es/publicacione...
La mala retribución es la principal causa que incide negativamente en la salud mental del colectivo, seguido por las largas jornadas laborales de los periodistas, de la poca valoración del trabajo y del trato o presión de los superiores o clientes a comunicadores open.substack.com/pub/periodis...
Según el Informe Anual de la Profesión Periodística 2025, tanto para periodistas contratados (el 79%) como autónomos (un 72%) y comunicadores (71% y 60%, respectivamente), el problema de salud mental en la profesión es grave o algo grave www.apmadrid.es/comunicado/l...
En este podcast www.100tovolandoproducciones.com/podcast/ hablo con @cesarbritogonzalez.com y @carloslorenzorubio.bsky.social de la búsqueda de soluciones para mejorar el sector de la información y la comunicación, que sigue siendo muy vocacional @100tov.bsky.social open.substack.com/pub/periodis...
Me llamó @cesarbritogonzalez.com para participar en el podcast de @100tov.bsky.social En este episodio hablo con él y con @carloslorenzorubio.bsky.social de las miserias del periodismo, precariedad, de la salud mental de periodistas y fotoperiodistas www.100tovolandoproducciones.com/podcast/lo-d...
Con Marta Gómez-Rodulfo hice el curso de “Cómo ser periodista freelance y no morir en el intento” que me abrió el camino como periodista independiente open.substack.com/pub/periodis... Mari Gómez Becerra nos puso en contacto después de que @cesarbritogonzalez.com encontrara por internet #AlmasRotas
Conocí a @cesarbritogonzalez.com hace años ya porque ambos éramos miembros de #FreelancePressSavingJournalism la primera y única agencia de representación de periodistas freelance que crearon Marta Gómez-Rodulfo y Mari Gómez Becerra www.100tovolandoproducciones.com/podcast/lo-d...
Mar Cabra y Aldara Martitegui escriben sobre “la salud mental de los periodistas” en Cuadernos de Periodistas, la publicación de referencia del periodismo en España que edita la Asociación de la Prensa de Madrid junto al Informe Anual de la Profesión Periodística open.substack.com/pub/periodis...
La salud mental es una epidemia silenciosa en la industria del periodismo www.cuadernosdeperiodistas.com/la-ignorada-... Casi tres de cada cuatro periodistas y comunicadores consideran que la salud mental en nuestra profesión es un problema grave o algo grave
#MHJS25 mostró una profesión en transición: del silencio a las estructuras de cuidado, de la resistencia a la posibilidad de sanar open.substack.com/pub/periodis... @selfinvestigation.bsky.social resume los cinco temas que marcaron las discusiones y que seguirán guiando la revolución del bienestar
De esas conversaciones surgieron algunas respuestas: aunque hay energía, proyectos piloto e iniciativas locales, todavía falta un puente que conecte el conocimiento para construir una base sólida y compartida theselfinvestigation.com/recap-mhjs25... El bienestar es una responsabilidad colectiva
170 ponentes de todo el mundo y más de 50 sesiones trataron de responder a la pregunta de @selfinvestigation.bsky.social ¿qué hace falta para cuidar la salud mental en el periodismo hoy? durante la Cumbre de salud mental en el periodismo 2025 open.substack.com/pub/periodis...
La Academia externaliza hoy parte de su función fijadora dejándola en manos de medios de comunicación y redes sociales, que se convierten en árbitros del asunto www.elmundo.es/opinion/2026... Maneja un registro cada vez más vulgar, adaptado al lenguaje de redes sociales @elmundo.es.web.brid.gy
En 2025 tuve el inmenso privilegio de volver a la radio www.rtve.es/play/audios/... Ahora he tenido la oportunidad de hacer un reportaje sobre el Museo Goya de Castres, una joya dedicada a la pintura española en Francia, que podéis escuchar a partir del minuto 35:25 en @elojocritico.bsky.social
Más de una década después aún hay muchos reporteros autónomos que han viajado a Ucrania, Israel y el Líbano sin equipamiento de protección personal (EPP) ni un seguro que les cubra –los medios a los que van a vender sus reportajes escritos o audiovisuales suelen desentenderse @equaltimes.bsky.social
El levantamiento en Libia en 2011 fue el primer laboratorio de una generación de periodistas freelance que llegaron allí sin tener conocimientos mínimos de las medidas de protección para trabajar en zonas de guerra. www.equaltimes.org/periodismo-e...
"Pero la profesión, su estructura industrial y de costes, no nos permite comportarnos correctamente. Hacer nuestro trabajo como hay que hacerlo. Fui rellenador de plantilla, no reportero" www.revista5w.com/temas/cultur... @revista5w.bsky.social
“Antes la gente pensaba antes de hablar, pero ahora se sirven del anonimato de una red social y de una pantalla para decir cualquier barbaridad” www.fronterad.com/tras-mas-de-... "La exposición constante a las pantallas produce podredumbre cerebral" @mariasenovilla.bsky.social @fronterad.bsky.social
“La libertad de prensa es un concepto que no existe en la sociedad congoleña” elpais.com/planeta-futu... “La República del Congo es especialmente represiva y la información crítica tiene muchas restricciones” @planetafuturo.bsky.social | @elpais.com
“Estas noticias no deben destacarse ni repetirse, y se debe tener especial cuidado al informar sobre personas conocidas. Es importante incluir recursos sobre dónde y cómo buscar ayuda. Si se incluyen imágenes, no deben caer en estereotipos ni reforzar el estigma” open.substack.com/pub/periodis...
“Debe evitarse el sensacionalismo, así como cualquier lenguaje que pueda transmitir un aire romántico o glamuroso, y detalles específicos sobre la persona, el método o el lugar” cic.periodistes.cat/wp-content/u...
El código deontológico del periodismo catalán aprobado en el VII Congreso de @periodistes.cat incluye el abordaje del suicidio open.substack.com/pub/periodis... “Es importante informar de manera responsable tratándolo como un problema de salud pública prevenible que nunca tiene una única causa”
La ‘Guía para el tratamiento de la conducta suicida en los medios de comunicación’ es un tríptico de la Xunta de Galicia y @xornalistas.bsky.social que recoge recomendaciones para promover un periodismo responsable que actúe como herramienta preventiva del suicidio www.apmadrid.es/wp-content/u...
El libro de estilo de @theguardian.com incluye ideas sobre cómo informar del suicidio en los medios de comunicación open.substack.com/pub/periodis... #AlmasRotas el boletín uploads.guim.co.uk/2023/07/27/G...
The @selfinvestigation.bsky.social ha publicado un informe en colaboración con la @europeanjournalists.org sobre los factores que contribuyen a los problemas de salud mental que ofrece información, presenta ejemplos de buenas prácticas de apoyo psicológico y brinda recomendaciones y recursos útiles