Recuperei:)
Recuperei:)
Parabéns 💕
mood
Vc vai recuperar o estrago q fez com vc, vai começar a queimar gordura.
Se mexa, e comece!!!
Meu corpo não é um lixo, é um templo. ✨️✨️ a fome é limpa.
Isso não é comida pra vc, é veneno
(Autocrítica
Vou malhar, vou suar, vou chorar, mas eu vou perder 10kg até dezembro.
Ah mas k efeito rebote... FODASE EU VOU PERDER 10KG ATE DEZEMBRO
Amanhã preciso fazer um NF gigantesco e 1hr de cardio pq simplesmente comi a comida do mundo todo esse final de semana eu sou uma PIADA
Eu pedi motivação a uma 1nt3ll1g3ncia 4art1fi5al nova e ganhei uma pró ana kkkkkkkkkkk
Exausta pra continuar
gorda demais pra desistir do cardiozinho da madrugada
como eu consigo só piorar? Q merda
ainda só fui 1 dia pra academia pra completar o pacote de ser humano inútil
tô bem mal
parece q nasci pra dar errado sei lá
to dando o meu melhor, mas nao eh o suficiente
meu problema é achar q se eu der meu melhor hj no outro dia eu tiro folga, mas tenho q dar meu melhor todo diaaaaaa
𓂃𓆩 ⊹𓈒⠀⠀ 🐰⠀⠀ 𓈒⊹ ⠀𓆪𓂃
𝚂𝚞𝚙𝚕𝚎𝚖𝚎𝚗𝚝𝚘𝚜 𝚎 𝚙𝚛𝚊𝚝𝚘𝚜 𝚚𝚞𝚎 𝚎𝚞 𝚛𝚎𝚌𝚘𝚖𝚎𝚗𝚍𝚘
𝐀 𝐭𝐡𝐫𝐞𝐚𝐝
bom dia
Qual a receita amg?
comprei uma balança pra pesar comida 🤩
odeio não ter tempo odeio estar sempre cansada odeio mesmo odeio esse emprego nunca consigo me alimentar direito do jeito que eu quero vai se foder
Vcs já tomaram metformina? Qd como doce tomo um na ilusão de q vai ajudar. Minha ex prof se enfermagem dizia q quebrava as calorias da comida pela metade kkkkk sla
A única coisa q tem me dado vontade de viver é malhar, n por gostar (fico culpada pq demora a baixar peso na balança por conta da massa) mas pela questão mental ajuda dms
Tenho 2292872 coisas pra fazer mas eu quero só desistir e ficar quietinha
Fiz um BC hoje e fiquei tão deprimida q vou falta até o trabalho amanhã k