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担々うどん（山本ゆり）、しらすと生姜の蒸し豆腐（堤人美）

青空ごはん部

鶏肉とじゃがいもと小松菜のオイル蒸し（長谷川あかり）、菜の花のペペロンチーノ、レンコンのマヨマスタード和え

#青空ごはん部

ホタルイカと新じゃがとそら豆のソテー（今井真美）、緑のポタージュ（ピカール）　

青空ごはん部

今日はサムギョプサル。えごまの葉に包めば何でもおいしくなる。

青空ごはん部

サバ缶豆腐ハンバーグ（ゆりさん）、レタスと春雨のスープ、ポテトサラダ

青空ごはん部

長谷川あかりさんの醤油だけ唐揚げ、味が濃い目だけど、だから醤油だけで満足感が出るんだろうなあとも。でももう少し減らしてもいいかな

醤油唐揚げ、白スンドゥブ（長谷川あかり）、きゅうりの和えもの

青空ごはん部

鶏肉とくたくたほうれん草のシチュー（長谷川あかり）、サラダ、パン

青空ごはん部

鶏手羽中の生姜煮、白菜とツナの煮物、きゅうりとわかめの酢の物

青空ごはん部

ピリ辛うどん鍋、切り干し大根の煮物、きゅうりの梅和え

青空ごはん部

冷えてます。
あたたかくしてお過ごしください。

鶏肉とじゃがいものバター焼き、キャベツのマスタード和え、ブロッコリーのスープ

青空ごはん部

暇なときだけ勉強するのやめたい。習慣化したいけど…

あれも食べたいこれも食べたい！という気分が激しいけど、これはPMSだな…

最近、長谷川あかりさんのレシピにドハマリしてるのも、使う材料は少ないのに、風味とか旨味はあってほどよくおいしいからなんだろうな

なんとなくですが、最近の料理家さんのレシピは、スープの素と油の分量が少なくなっていて、食材そのものの風味や旨みを活かそうとする傾向が強いように感じます。健康云々の話は別として、手間やコストを考えれば、材料が少ないに越したことはないんですよね。

ちらし寿司、手まり寿司、菜の花のジョン、セロリのおひたし、はまぐりのお吸いもの

青空ごはん部

韓国ではラーメンを食べる機会がなかったので、家でラーメン

もやしの辛うま鍋（小林まさみ）、セロリの葉のチヂミ（せせチャンネル）

キムチとひきわり納豆入りの鍋。〆にサリ麺入れた！　最高ーーー！

青空ごはん部

無印のカレー食べます

問い合わせしてくださいって表示されてたから問い合わせたのに。ささいなことだけど、じゃあもう注文しなくていいやとなる。

クーポンが届いたからエリックサウスの通販で買い物をしたんだけど、決済がうまくいかなくて、でも注文は通ってたから問い合わせをしてたんだけど、連絡ないまま知らん間に注文キャンセルになってた。もうクーポンの期限切れちゃったし。悲しみ。

鱈とブロッコリーのスープ、かぶと金柑のマリネ、カボチャのレモン煮、きんぴられんこん

青空ごはん部

牡蠣と豚肉と春雨の蒸し煮、ほうれん草とカリカリじゃこ、かぼちゃのレモン煮

青空ごはん部

牛肉とひらひら大根の蒸し煮、ほうれん草ときのこのおひたし、銀だらの西京焼き

青空ごはん部

文字校正でこれまで一番「えええ。。。」ってなったのは「文字校正でこれまで一番」の「これまで」に朱線引いて「トルツメ」ってしておいたら再校で「文字校正でトルツメ一番」ってなってた時（実話）

豚肉の花椒炒め、レタスと春雨のスープ、にんじんナムル、納豆

青空ごはん部

自力チケッティングには夢があるな…。抽選よりチケッティングよ。