豚汁
トマトと卵の炒め物
雷こんにゃく
ほうれん草おひたし
もやしとツナ甘酢和え
10.03.2026 13:37
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豚汁
トマトと卵の炒め物
雷こんにゃく
ほうれん草おひたし
もやしとツナ甘酢和え
100年ぶりの🍜美味しかった
胃腸の治安とかどうでも良くなる
ゆる〜くグルテンフリー&刺激物摂らない(自炊時に限る)生活を1ヶ月してみたけど、お腹の調子は頗る良い。めちゃくちゃインド料理食べたいし🍜週3で吸いたい…。
野菜とひよこ豆とベーコンのスープ
ぶり大根
ほうれん草ときのこのオムレツ
ブロッコリーとじゃこ和え物
キャロットラペ
いんげん胡麻和え
白菜と鶏団子スープ
鮭と菜の花バターワイン蒸し
トマトと卵炒め物
切り干し大根煮物
ほうれん草と椎茸和え物
きゅうり梅肉和え
カルパッチョ ラタトゥイユ アボカドサラダ
平目とズッキーニのフリット
大山鶏とポテトのロースト
ラグービアンコリングイネ
家族の誕生日祝い
🍎と🍨 バターとシナモンと蜂蜜
野菜スープ
豚肉、小松菜、卵のオイスターソース炒め
筑前煮
ひじきの煮物
カブのマリネ
コアラ島バーガーのスタックバーガー、地元産のパティとベーコンがめちゃくちゃ美味しかった〜！💊服用したらお腹も問題なかった🥰
腹痛・腹下しがあまりにも日常的だったのでそれが普通だと勘違いしていたけど、自分が糖質耐性が低いかつ腸が荒れやすい体質だとやっと理解したので、大好きな🍜や脂やビリヤニだったりは一旦おやすみしようかな
普段〜の素的なやつ使わないけど、頂いた麻婆豆腐の素使って肉なしトマト麻婆豆腐作った🍅 やっぱりその時の気分で調味料混ぜ混ぜして作る方が味の構成と調整が自分でわかるから好き〜
手羽元と根菜のレンズ豆スープ
トマトと卵炒め物
キャベツとベーコンスパイス炒め
菜の花のお浸し
切り干し大根ときゅうりのツナサラダ
唐揚げおろしきしめん
コアラドのKOALAGERビール
コアラドのチキンカレー
東山動物園のコアラあんドーナツ
名古屋で食べた美味しいもの
野菜7、蛋白質3、炭水化物0〜1の栄養バランスが一番自分の身体に負担がないな〜と最近感じたので日々の食事で目指していきたい
野菜とひよこ豆のスープ
豚肉と豆苗炒め
きんぴらごぼう
春菊おかか和え
もやしナムル
けんちん汁はじめて作ったかも
隙間時間できたから思い付きで低階層ルーフトップバー行けた🍸 次回はバクテーと海南鶏飯食べたいな〜
🇸🇬で食べた美味しいもの
パニールバターマサラドーサ最高だった毎日お昼これが良い…
🇹🇭と🇲🇾で食べた美味しいもの
トムヤムクンとパッタイめちゃくちゃ美味しかったけど震える辛さで、食後もしばらくﾋｰﾋｰ言ってた。
🇲🇾のチキンライスはガーリックが効いてる優しい味だった。
旅行前の🍜
酷い時週3で行ってる🍜 いつも3分以内に飲み干します
10年前の自炊美味しそう。ビーフストロガノフと肉じゃがまた作りたいな〜
同じレシピのボルシチを作り続けてはや十数年
最近やっと生のディルを買える余裕が生まれてきた
ボルシチ
菜の花とキノコとベーコンパスタ
塩もみ白菜にレモンとチーズかけたもの
キャロットラペ
ゆでたまご
キチュリ
身体が欲している食材を自由に料理できる幸せよ
海老とキノコのビリヤニ
カブと厚揚げの煮物
キャロットラペ
春菊のナムル
盛岡は食べ物がほんと〜になにもかも美味しかった。すべて量が多い。マルシェの脇にいた飼いポニー(まるお)と焼肉屋の前にいたNGゾーン皆無な甘えん坊な地域猫(ユッケ)がかわいすぎた。帰りに紫波町の道の駅で買ったりんごとシャインマスカットがとんでもなく美味だった。
手作り村の南部せんべいジェラート
馬ッコ本舗みやざわの馬ッコ最中
馬ッコ本舗みやざわのチャグチャグ馬ッコサブレ
馬ッコ本舗みやざわの肉球のおかし名前忘れた
甘いもの編
じゃじゃ麺
ビス天
冷麺
ひっつみとミニカレー
盛岡で食べた美味しいもの
毎日これしか食べてない