José Antônio Porciuncula

Dia de costas eu passo mais mal que no dia de pernas, loucura.

O certo é amigo oculto ou amigo secreto?”

O certo é não participar.
Fique fora dessa furada

Eu tenho um santo
Padroeiro poderoso
Que é meu pai Ogum
Tenho outro santo
Que me ampara na descida
Que é meu pai Xangô
Caô
E quem me ajuda
No meu caminhar nessa vida
Pra ir na corrida do ouro
É Oxum Oxum
Nas mandingas que a gente não vê
Mil coisas que a gente não crê
Valei-me meu pai atotô Obaluaê

A cada 2 anos eles lançam essa lista, ngm se importa mais

Eu tô nessa vibe hj. Kkkkkk

o ciclo familiar e de amizade durante os anos na minha vida

É que aqui um limpa a casa e o outro faz comida. Dividindo tarefa dá tempo de ser fitness 😂

Cumprindo minha escala 7x0 como dono de casa 😅

Pow eu dou uma balançadinha de cabeça, mas a vontade é dançar 😅🤣

Pow demais, da mais ânimo, quase um pré treino.

SIM, tudo muito bom, não tenho reclamações do áudio daqueles anos.

Malhar escutando as de 10/15 não tem nada melhor, só música boa naquela época.

Bom dia butteflies, mais um dia no blue sem entrar no X e sem sentir falta 💙

O pump de bíceps 💙

Pensamentos chapados:

Deve ser foda passar a juventude fingindo ser hétero aí depois que envelhece sair do armário e não conseguir mais aproveitar os melhores anos da beleza.

A internet não perdoa

Não existe um dia nessa academia que não tenho um hétero olhando pra minha cara com as carranca feia deles, sai pra lá.

Postei uma foto ontem aqui e a mesma no Twitter, aqui 200+ curtidas, Twitter 11 curtidas.
Não é pelos likes, é que no Twitter as pessoas estão mais preocupadas em dar lacre e falar bosta do que ser legal com o prox.

O pós treino segue sendo o maior provedor de autoestima

Academia aberta, glória a Deus.

Rapaz, a extrema-direita está colocando o mundo num buraco sem fim. Inacreditável!

Os 30 chegando e eu estou questionando os sonhos que alcançei, as coisas que fiz, acho que até o momento a conta é positiva.

A democracia americana é a maior mentira já contada.

A blogs cantando meu jeitinho de ser ao vivo c nada de playback kkkkkkkkkk