Statistik der Garmin-Uhr: 23,7 km in 2:20h
3/4-Hose trage ich schon seit Jan und meist das ganze Frühjahr (wer will schon alte, kalkige Beine sehen?), aber heute habe ich auch oben kurz getragen (nicht bauchfrei, kurzer Arm...s.o.). Softflasche in der Hand hat ganz gut geklappt. Weste braucht man nicht immer...
#TeamLaufen
#nevernotrunning
Die Statistik der Garmin-Uhr: Halbmarathon in 1:58 h
Was doch ein wenig Sonne ausmacht... Das Loslaufen ist mir echt schwergefallen, doch dann kam doch noch ein feiner Flow zustande. Ich freue mich auf den Frühling...
#nevernotrunning
#TeamLaufen
Statistik der Garmin-Uhr: 21,5 km in 2:03 h
Endlich laufen bei ca. 12 Grad ... Eis und Schnee sind fort und der Regen ist jetzt auch deutlich wärmer.
#nevernotrunning
#TeamLaufen
#byebye02
Dranbleiben! Im Winter ist es für uns alle kein Kindergeburtstag...
Statistik der Garmin-Uhr 25,6 km in 2:45 h
Den inneren Schweinehund zu überwinden fällt mir im Winter zunehmend schwer. Wenn ich einmal unterwegs bin, ist das sofort vergessen. Heute bin ich zum Teil in den Taunus gelaufen. 500 HM und viel Schnee im Wald haben es dann doch zu einem Stück Arbeit werden lassen..
#nevernotrunning
#TeamLaufen
Wie sollten uns nicht auf sein Niveau begeben. Dort ist er perfekt und wir können ihn vmtl. nicht schlagen...
Meine Laufschuhe sind eh immer so dreckig, dass sie nur noch einen Verwendungszweck haben ...Laufen!
Die Statistik der Garmin-Uhr: 26 km in 1:36 km
Ich habe gedacht, dass ein paar Kilometer durch den Wald nicht so schwierig werden und der Rest war ja überwiegend Asphalt... Zwar hatte ich nach 8 km dann schon nasse Füße, die Durchschnittspace ist aber für das anfängliche Rumgerutsche ok...
#nevernotrunning
#TeamLaufen
Die Statistik der Garmin-Uhr mit 28 km in 3:03 h
Heute sollte es ein längerer und langsamer Lauf werden. Dabei haben 350 HM und die Trinkpausen geholfen.
#byebye01
#nevernotrunning
#TeamLaufen
Herzlichen Glückwunsch und vielen Dank für Ihre Arbeit!
Statistik der Garmin-Uhr: 21,6 km in 2:13 h
Es war absehbar, dass es heute ein Lauf im Dunkeln werden würde. Doch mit Nebel im Wald hat auch die Stirnlampe wenig Sinn ...entweder man läuft im Dunkeln ohne Licht oder mit Licht gegen eine milchige Wand.
#TeamLaufen
#nevernotrunning
Daten der Garmin-Uhr 21 km in 2h 2 min
Eigentlich waren die Temperaturen bei uns in Mittelhessen passabel (-2°), ich habe nur die Kälte durch den Wind unterschätzt. Der Untergrund ging gut, wenn man auf den Schneestreifen geblieben ist und Pfützen gemieden hat.
#nevernotrunning
#TeamLaufen
Tatsächlich heute erst der erste Lauf des Jahres. Durch eine Erkältung und eine Baustelle daheim bin ich in den letzten Tagen ausgebremst worden ... gerne hätte ich den Neuschnee genutzt. So war es heute eher Eislaufen.
#TeamLaufen
Die Garmin Daten des Laufs über 22 km in 2 h und 9 min.
#byebye12 war nun der letzte und 14. HM in 2025. Ich wünsche Euch einen guten Rutsch in ein gesundes, glückliches und bewegtes neues Jahr. Bis bald!
#nevernotrunning
#TeamLaufen
Herzlichen Glückwunsch nachträglich zum Geburtstag, alles Gute und stets in Bewegung bleiben!🏃♂️💨
Im November habe ich byebye11 nicht geschafft und diesen erst jetzt als HM #13 nachgeholt. Mal schauen, ob ich byebye12 vom Termin schaffe. Ich wünsche Euch allen schöne Weihnachtstage! #TeamLaufen #nevernotrunning
Was für ein Wetter! Hat es die Sonne doch noch gegen den grauen Dunst geschafft. Somit eine schöne Runde in der Sonne und durch den Wald...
#nevernotrunning
#teamlaufen
Nächstes Jahr soll es ein Ultra werden...dazu muss ich in der dunklen Jahreszeit laaange Läufe hinkriegen. Dies hier ist ein Teil davon...
#teamlaufen
#nevernotrunning
Statistik des heutigen Laufs: 21,13 km in 02:00 h...12. Halbmarathon des Jahres.
(Mein) Jahressoll an HMe jetzt schon im Sack
#teamlaufen
#nevernotrunning
Statistikdaten des Laufs von Garmin 27 km in 2:52 h
Das war heute etwas langsamer...aber dafür etwas länger und mit 500 HM auch nicht so flach. Mit dem 11. Halbmarathon in 2025 bin ich #byebye10 nun voraus...
#zeamlaufen #nevernotrunning
Infektion nach dem HM? Gute Besserung!
Inzwischen vmtl gefinished...Glückwunsch!
Nein
Für mich war es erst der 8. HM des Jahres. Ich schaffe die byebye-Termine nicht immer am Ende der Monate. Ich bin aber zuversichtlich was die 12 für 2025 betrifft. #byebye09 #nevernotrunning
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23rd European Elvis Festival in Bad Nauheim
15.-17. August 2025
#elvisinbadnauheim
Jana Kesenheimer has proven why she’s now a back-to-back TCR women’s champion – and then some. Crossing the line as the first woman to finish TCRNo.11, she didn’t just win her category, she broke into the Top 10 overall, finishing in an impressive 8th place.
dotwatcher.cc/race/transco...
Ist der Titel auch eine Anspielung auf das bundesweite LemaS Projekt "Leistung macht Schule"?
Drinkst Du Bier von Moritz Fiege kannst Du meckern wie 'ne Ziege..
