整骨院の院長に「今年の抱負は懸垂」と伝えたら治療室に懸垂マシンを設置してくれた。それから週に1度のトレーニングが始まり8ヶ月経つのにまだ上がらない。筋肉は戻りつつある。年齢的に体幹が戻らない。戻るということは、これはトレーニングでなくリハビリなのではと思う。やってる場所が整骨院な訳だし。兎に角あと4ヶ月は頑張る。
28.08.2025 04:14
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整骨院の院長に「今年の抱負は懸垂」と伝えたら治療室に懸垂マシンを設置してくれた。それから週に1度のトレーニングが始まり8ヶ月経つのにまだ上がらない。筋肉は戻りつつある。年齢的に体幹が戻らない。戻るということは、これはトレーニングでなくリハビリなのではと思う。やってる場所が整骨院な訳だし。兎に角あと4ヶ月は頑張る。
篝火焚いて待ち会するんだ
早めの御歳暮をいただいた
煙草は手巻が好きなんだけど今は電子を併用している。色々試した結果glowは割と気に入って3か月続いている。先日歯医者に「煙草変えました？ いつもより綺麗なので」と言われ、なんか嬉しくて電子の割合が7に増えました。同じ歯医者に通う知人にその話をしたら、同じ事言われたって。誰にでも言うのね。
毎週土曜23時に競馬の話をしにくる人がいる。別にいいけどピンポンすな
香典返しの松阪牛が届いた
焼いた
牛が燃えています
軽量化したぶん首ポキのリスクも軽減すると思われます
これになさい
最後まで猪爪家の名前問題を解決できず
しかも食い放題
死体見たあと焼肉屋に連れてこられた
有楽町ビルなきいま交通会館たすかるわ🚬
ガングリオンできてた
落選した候補者がこれほど話題になる選挙も珍しい。M-1みたい。
SMSで送られてきた「夕刻に゙ます寿司を゙渡したく」どうやって入力したんだ
東京26区民としては次期衆院選で噂されている蓮舫vs松原仁がキニナル
進化の過程で異質な生物が出現するのは当然のことで、都知事選の候補者にも見受けられる。政治の進化を望むから斬新な候補者に一票を投じたい。
写真だけみると日本みたいです
蟻の行列の先頭に何もなかった
佐渡、小倉、山形、インド、スペインの何かを少しずつ食べた気がする
ちょいちょい出てくる黒岡田は饒舌
ひげ眼鏡担当
大谷翔平の父と同い年
胃カメラ結果発表の日。胃底腺ポリープというピロリ菌がいない人にできる印を医師と眺めた。
レーダーチャートにするとパックマンみたいになる人とは馬が合う
母の肖像画を描くというので写真を探していたら久しぶりに会った母が私と同じ髪型だった衝撃のツーショットが出てきた
AFC U23アジアカップで日本代表が優勝した。大活躍した日本代表の2名は共に父ナイジェリア×母日本のミックスで、アフリカ系の選手を起用した国を他に知らない。
今大会で感じたことは、アジアの中では日本人は意外と寛容であること。サッカーにおいて父ナイジェリア×母日本の組み合わせが成功すること。これは大事。ミックスの可能性はAIより大事。
ごまとgomato
昨日は野外でジャズを堪能
パジャマで海なんかいかない