Sergio Lamas Figueira's Avatar

Sergio Lamas Figueira

@rompeded0s

Gallego del 97 Fisioterapeuta πŸ§‘πŸ½β€βš•οΈ Entrenador de tipo πŸ‰ crossfitero πŸ‹πŸ½β€β™‚οΈ Ig: https://www.instagram.com/sergiolamasf?igsh=anN3aGkxZzh1OGFq&utm_source=qr

1,020
Followers
514
Following
2,618
Posts
24.10.2023
Joined
Posts Following

Latest posts by Sergio Lamas Figueira @rompeded0s

Pues bien afortunado jaja

13.03.2026 10:53 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0
Post image

Dime que sois amigos desde los 6 aΓ±os sin decirme que sois amigos desde los 6 aΓ±os

13.03.2026 09:05 πŸ‘ 2 πŸ” 1 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Bigote

12.03.2026 18:58 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Y como estoy triste, me voy de caΓ±as un jueves a las 19h… me lo merezco

12.03.2026 17:48 πŸ‘ 7 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

He llegado al box, he montado todo. Y al empezar he recogido y me he ido
A veces hay que escuchar al cuerpo

12.03.2026 17:22 πŸ‘ 2 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Si.. hasta octubre

11.03.2026 22:02 πŸ‘ 0 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Un capΓ­tulo y acabo Black Clover. No se si estoy preparado

11.03.2026 21:35 πŸ‘ 4 πŸ” 0 πŸ’¬ 1 πŸ“Œ 0

Es que mi box abre de 9-22h y el gym nuevo de 6-23:30. En verano me venΓ­a de perlas ese horario para ir a la playa

11.03.2026 08:16 πŸ‘ 0 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Estoy pensando en verano apuntarme al gym (por horarios mas que nada) pero voy a estar perdido y desubicado…

11.03.2026 08:09 πŸ‘ 2 πŸ” 0 πŸ’¬ 1 πŸ“Œ 0

Yo tambien jaja

10.03.2026 11:57 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Menos mal que mañana tengo fisio. Últimamente me despierto con los brazos dormidos de lo tenso que tengo el cuello

10.03.2026 06:17 πŸ‘ 2 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Nos han dado la noticia de que una niΓ±a de 4 aΓ±os paciente nuestra a fallecido este finde.. que mal cuerpo

09.03.2026 15:39 πŸ‘ 5 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Yo porque lo vi ayer pero tenΓ­a muchas dudas jaja

08.03.2026 18:33 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Pues no te lo vas a creer. Azucar glass AJAJJ

08.03.2026 18:30 πŸ‘ 0 πŸ” 0 πŸ’¬ 1 πŸ“Œ 0
Video thumbnail

Ayer mi novio casi quema a mi amiga

08.03.2026 18:27 πŸ‘ 37 πŸ” 0 πŸ’¬ 2 πŸ“Œ 0

El regalΓ³ le encantΓ³! Casi llora jeje

08.03.2026 12:36 πŸ‘ 3 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

En fin… onvres JAA

07.03.2026 18:51 πŸ‘ 0 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

1.6? Que rara eres padre

07.03.2026 18:45 πŸ‘ 0 πŸ” 0 πŸ’¬ 1 πŸ“Œ 0
Post image Post image

Lo que el querΓ­a Vs. lo que a mi me ha costado 15 dΓ­as acabar jaja esperemos que le guste el regalo

07.03.2026 18:44 πŸ‘ 0 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Eso no es un novio, es una faena jajaj

06.03.2026 21:26 πŸ‘ 0 πŸ” 0 πŸ’¬ 1 πŸ“Œ 0

Verde

06.03.2026 21:25 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Tengo Rmu hace un mes. Que no acabe el open? OBVIAMENTE! Pero y lo contento que me voy con mi resultado

06.03.2026 18:19 πŸ‘ 3 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Ves. Yo las piernas perfectas. A mi me duelen los hombros de los wb

05.03.2026 21:46 πŸ‘ 0 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Es dinΓ‘mico! DisfrutΓ³n ajaja lo unico que mis RMU serΓ‘n de 2 en dos JJAJA

05.03.2026 21:16 πŸ‘ 0 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Me dirΓ‘s que te gustaba mas el 1

05.03.2026 21:14 πŸ‘ 0 πŸ” 0 πŸ’¬ 1 πŸ“Œ 0

Llevo 4 aΓ±os y sigo vivo. Puedo con todo

05.03.2026 20:47 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Me encanta el 26.2 😍😍😍

05.03.2026 20:33 πŸ‘ 2 πŸ” 0 πŸ’¬ 2 πŸ“Œ 0

Es que soy patoso

05.03.2026 20:32 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 1 πŸ“Œ 0

Como acabar uns clase de cross: que se te caiga un disco en el talΓ³n y te sangre el aquiles

05.03.2026 19:43 πŸ‘ 4 πŸ” 0 πŸ’¬ 1 πŸ“Œ 0

Menow mal que para la semana tengo fisio… dos noches seguidas durmiΓ©ndoseme los brazos

05.03.2026 06:21 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0