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Yonodesperdicio es una iniciativa de @enraizaderechos.bsky.social que pretende crear una ciudadanía comprometida con la reducción del desperdicio de comida 🗑🍅🍌

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Croquetas de pollo al curry - Yo no desperdicio Para aprovechar las sobras de pollo. La salsa de bechamel ya estará hecha. Corta las tajadas de pollo al curry en trocitos. Prepara la bechamel …

#RecetadeAprovechamiento #YoNoDesperdicio
Croquetal de pollo al curry. Para aprovechar restos de pollo y darles una buena vida.

13.03.2026 14:31 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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12.03.2026 13:02 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Ya sean verdes o blancos, los espárragos destacan por su bajo aporte calórico y alto contenido en fibra, vitaminas y minerales ✨

Son muy versátiles, ya que son geniales para comer a la plancha, en revueltos, cremas, sopas frías o ensaladas 🧑‍🍳

12.03.2026 13:02 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0
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¡Ya estamos en marzo! Con él comienza la temporada de espárragos. En la oficina de @enraizaderechos.bsky.social nos encanta hacer revueltos con ellos. Y a ti, ¿cómo te gusta cocinarlos? 🙂🍳

05.03.2026 13:02 👍 1 🔁 1 💬 0 📌 0
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Ahora ya sabes qué hacer si te ha sobrado un poco de caldo 🍜

#desperdicioalimentario #desperdiciodealimentos #zerowaste

24.02.2026 13:01 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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🍋 El limón potencia los aromas de los alimentos que usas en tus recetas y le da un contrapunto ácido exquisito.

Para usarlo, no lo exprimas recién sacado de la nevera porque tendrás menos zumo y no será tan aromático. Mejor, sácalo unas horas antes y amásalo con las manos antes de exprimirlo 😉

17.02.2026 13:04 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Recuerda que si compras alimentos de temporada es mucho más probable que sean frescos y no hayan recorrido largas distancias 🚢 Estas son las frutas y verduras del mes.

10.02.2026 13:02 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Galletas de plátano y avena - Yo no desperdicio Genial para aprovechar plátanos que se están pasando Paso a paso Pela los plátanos y triturarlos con un tenerdor hasta hacerlos un puré. Mezcla en …

🍌Para aprovechar esos plátanos maduros os dejamos esta recetita #YoNoDesperdicio #Recetas #Plátanos

06.02.2026 15:51 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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28.01.2026 13:30 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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28.01.2026 13:30 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0
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Aprovecha las naranjas que todavía están de temporada y son geniales para el sistema inmunitario 😎🍊🛡️

28.01.2026 13:30 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0
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Yo no desperdicio - Yo no desperdicio Lanzamos la campaña «A la tercera va la vencida» ¿Cómo reaccionarías si el cajero o cajera de tu supermercado tirara directamente a la basura parte …

¿Quieres saber qué puedes hacer tú para evitar el desperdicio alimentario? Visita la web de yonodesperdicio para encontrar un montón de trucos y recetas ✨

21.01.2026 13:31 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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5. Congelador

21.01.2026 13:30 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0
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4. Cajones de la nevera

21.01.2026 13:30 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0
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3. Estante inferior

21.01.2026 13:30 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0
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2. Estantes superiores

21.01.2026 13:30 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0
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1. Zona de la puerta

21.01.2026 13:30 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0
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¿Sabes realmente dónde va cada alimento en tu nevera? Spoiler: guardas los huevos en un sitio donde no deberían ir 👀🥚

21.01.2026 13:30 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0
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Aquí tienes las frutas y verduras del mes de enero 🙌

14.01.2026 14:03 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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¡Empezamos trimestre con energía!

¿Se te ocurre alguna idea para reducir el desperdicio en tu cole?

¡Apúntate a nuestro concurso! @enraizaderechos.bsky.social 
Las bases y ficha para concursar 🔎⬇
https://enraizaderechos.org/campana/comer-sin-comernos-el-planeta/

08.01.2026 09:30 👍 1 🔁 1 💬 0 📌 0
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Coliflor - Yo no desperdicio Sus ramilletes le dan una forma compacta blanca, aunque las hay moradas, ricas en antocianinas, o verdes, con clorofila. Se puede tomar cruda en ensaladas, decorando …

#Coliflor de temporada
Llega este alimento invernal rico en ácido fólico y fibra.
#YoNoDesperdicio

05.01.2026 11:02 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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¿Te ha sobrado Roscón de Reyes? Once recetas de aprovechamiento en las que usarlo Recopilamos nuestras mejores recetas con sobras de Roscón de Reyes para que puedas cocinarlas fácilmente y disfrutarlas

Seguro que no sobra, pero por si acaso: os compartimos recetas para aprovechar el roscón de Reyes.
#Recetas #YoNoDesperdicio #NavidadSinDesperdicio

02.01.2026 13:31 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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¡FELIZ AÑO 2026!

Por un año más sostenible, más que el anterior.
#NavidadSinDesperdicio #YoNoDesperdicio

01.01.2026 09:03 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Uva - Yo no desperdicio Las uvas son una fruta pequeña, de forma ovalada y dulce, rica en antioxidantes y muy integrada en nuestra gastronomía. Desde un punto de vista nutricional, …

En unas horas (casi) todos estaremos comiendo 12 uvitas de la suerte. Un alimento con mucho sabor y muchas propiedades.
#Nochevieja #NavidadSinDesperdicio #YoNoDesperdicio

31.12.2025 14:03 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Si eres un cole preocupado por la sostenibilidad, apúntate a nuestro #concurso
Revisa las bases ➡️https://enraizaderechos.org/campana/comer-sin-comernos-el-planeta/
✳️ Puedes mandar tus ideas hasta el 20 de enero.
✳️ Y gana para tu cole un lote de juegos cooperativos.
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30.12.2025 10:30 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Untable de champiñones - Yo no desperdicio Receta para no desperdiciar champiñones: untable de champiñones. Es una receta con pocos ingredientes y muy fácil de hacer.

Es normal que algunas veces compremos más champiñones que los que realmente necesitamos. Hacer esta crema untable es una manera de aprovechar esos champis que han quedado en la nevera 🍄 https://yonodesperdicio.org/receta/untable-de-champinones/

#receta #desperdicioalimentario #zerowaste

23.12.2025 13:02 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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¿Se te ocurre alguna idea para reducir el desperdicio en tu cole?

¡Apúntate a nuestro concurso!
Las bases y ficha para concursar 🔎⬇️
@enraizaderechos.bsky.social 
https://enraizaderechos.org/campana/comer-sin-comernos-el-planeta/

20.12.2025 16:02 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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¿Quién diría que se puede evitar que las patatas echen raíces en función de que metas en la cesta? 😅🥔

#desperdicioalimentario #zerowaste

16.12.2025 13:01 👍 1 🔁 1 💬 0 📌 0
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Pudín chocolate - Yo no desperdicio Un pudin para aprovechar el pan, versión chocolate. Corta el pan duro en trozos pequeños. Troceamos 150 g de chocolate negro y ponlo en un …

Haz esta dulce receta con las sobras del pan  🥖 🍫
#Recetas #YoNoDesperdicio #YND #Chocolate

12.12.2025 16:05 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
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Pudín chocolate - Yo no desperdicio Un pudin para aprovechar el pan, versión chocolate. Corta el pan duro en trozos pequeños. Troceamos 150 g de chocolate negro y ponlo en un …

Haz esta dulce receta con las sobras del pan  🥖 🍫
#Recetas #YoNoDesperdicio #YND #Chocolate

12.12.2025 15:31 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0