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Marc-André Dufour

@madpsychologue

Psychologue, chroniqueur et auteur.

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Latest posts by Marc-André Dufour @madpsychologue

Je pensais à ça…
🤔Imaginez une civilisation où la plupart des gens, y compris ceux qui occupent l’espace public et les postes de pouvoir, faisaient preuve d’humilité, d’esprit critique et d’empathie. Ce serait sans doute la plus profonde des révolutions et le plus grand espoir pour le monde vivant.

07.03.2026 11:33 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

Quand le taux de suicide baisse, c’est signe que la prévention peut fonctionner, ça me donne espoir. On vit un moment déterminant où il ne faut surtout pas relâcher nos efforts, parce que chaque suicide reste un drame. On criera victoire quand le Québec sera sans suicide.

#OseParlerDuSuicide

02.02.2026 16:09 👍 3 🔁 2 💬 0 📌 0
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Comment garder espoir dans un monde en crise ? Un ouvrage à lui seul n'a pas ce pouvoir. En revanche, accepter de regarder les faits et accueillir les émotions douloureuses qu'ils suscitent nous perm

Ho ho ! 🎅🏻🦖🔥
Sur le site de Qub Livre, mon petit dernier figure parmi les meilleures ventes du palmarès des livres québécois de mieux-être en 2025, juste derrière « Cent ans d’amour » de Janette Bertrand ! 🫶

qublivre.ca/products/com...

17.12.2025 18:52 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
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C'est facile d'avoir l'air ou de se sentir « trop » sensible sous le regard d'une société qui ne l'est peut-être pas assez...
J'en discutais à Salut Bonjour avec Richard Turcotte. Vivement la promotion de la sensibilité ! 😌

29.09.2025 13:15 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
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Aujourd’hui, je fais l’éloge de la sensibilité dans le nouveau cahier « Salut Bonjour Magazine » dans le Journal de Québec et de Montréal. 👇🏻

27.09.2025 14:52 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
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Prévention du suicide: «Une chose est pire qu'être malheureux, c'est de l'être seul…», dit Marc-André Dufour | Isabelle Maréchal | QUB | TVA+ Retrouvez Prévention du suicide: «Une chose est pire qu'être malheureux, c'est de l'être seul…», dit Marc-André Dufour | Isabelle Maréchal | QUB | TVA+

Prévention du suicide: «Une chose est pire qu'être malheureux, c'est de l'être seul…», dit Marc-André Dufour www.tvaplus.ca/qub/isabelle...

14.09.2025 17:25 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

Toujours un plaisir de collaborer avec l’AQPS ! Merci d’être là !

02.09.2025 22:53 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
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🦸Ce matin, je discutais des superhéros avec Sabrina Cournoyer à Salut-Bonjour ! Mais dans la réalité, comment « sauver le monde » à notre niveau sans compromettre notre santé mentale ? J'en parle dans mon dernier livre que je propose pour le « 12 août, j'achète un livre québécois ».

10.08.2025 15:52 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Quand la timidité devient un problème Les conseils de Marc-André Dufour

Je parlais de timidité dans ma plus récente chronique à Salut Bonjour !
www.salutbonjour.ca/2025/07/13/q...

13.07.2025 16:29 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Comprendre et apprivoiser la colère Pourquoi cette émotion puissante n'est pas toujours mauvaise

Ma plus récente chronique à Salut Bonjour ! 😡🤬💥
www.salutbonjour.ca/2025/06/29/c...

29.06.2025 14:44 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Comment des petits gestes peuvent sauver le monde: voici quelques astuces du psychologue Marc-André Dufour Le psychologue, auteur et chroniqueur Marc-André Dufour partage dans son nouveau livre des astuces pour affronter les défis d’un monde en crise.

Je tente de faire ma part pour améliorer les choses… Mon plus récent livre (et ma face) dans le cahier Weekend:
www.journaldemontreal.com/2025/06/08/l...

09.06.2025 09:22 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
Les impacts de l’actualité sur la santé mentale
Les impacts de l’actualité sur la santé mentale YouTube video by Radio-Canada Info

Bel aperçu de mon dernier livre : 📕 youtu.be/zP88MozuD0I

21.05.2025 22:40 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0
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Semaine de la santé mentale : Comment garder espoir dans un monde en crise? | Info | Radio-Canada Parfois l'actualité peut devenir source d'angoisse. En cette semaine de la santé mentale, on se penche sur l'effet des nouvelles sur votre humeur avec le psychologue clinicien, Marc-André Dufour. Il e...

Entendre le mot « espoir » au téléjournal n’est pas chose courante ! Je discutais de mon dernier livre avec Bruno Savard. 💫
ici.radio-canada.ca/info/videos/...

07.05.2025 02:07 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Santé mentale : la souffrance se cache souvent derrière un masque de bonne humeur Tout un matin | Si vous connaissez une personne qui traverse des moments difficiles, ne vous fiez jamais au fait qu’elle a l’air de bien aller pour présumer que c’est bel et bien le cas. Il peut s’agi...

Je parle de la semaine de la santé mentale à « Tout un matin »: ici.radio-canada.ca/ohdio/premie...

05.05.2025 16:44 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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☀️ Ce matin, j’ai eu le plaisir et le privilège de parler de la semaine de la santé mentale à Salut Bonjour avec Richard Turcotte.

🎭La santé mentale sans masque : prenons soin de nous et des autres en toute authenticité !

Pour plus d’informations :
quebec.acsm.ca/semaine-de-l...

04.05.2025 13:15 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Faire basculer le monde vers… l’espoir L’état du monde peut susciter un stress allant de l’inquiétude à l’angoisse. Comment ne pas se laisser abattre ? En ne détournant pas le regard et en apprenant à cultiver l’espoir, suggère le psycholo...

💫Si vous avez un seul texte à lire aujourd’hui, selon moi, c’est celui-ci d’ @avigneault.bsky.social dans @lapresse.ca , qui parle d’espoir et de mon dernier livre:

www.lapresse.ca/dialogue/chr...

02.05.2025 16:40 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

🌷En ce premier jour de mai, j’exprime ma gratitude envers les personnes qui s'efforcent, tant bien que mal, de tolérer l’impuissance et les doutes face à l’état du monde, tout en préservant leur empathie, leur civisme et leur esprit critique. Vous êtes des sources d’espoir en l’humanité. 🙏🏼

01.05.2025 12:09 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Le psy qui réchauffe Marc-André Dufour propose un regard de psy sur le problème du réchauffement climatique.

Un texte sur mon plus récent livre dans Le Devoir:

Le psy qui réchauffe www.ledevoir.com/opinion/chro...

30.04.2025 02:54 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Comment garder espoir dans un monde en crise? Les matins d'ici | Rattrapage du 28 avril 2025 : l’histoire du vote par anticipation au Canada; et un nouveau Palais des congrès pour Gatineau

Je regarde l’humanité et la dégradation du tissu social, je pense aux enfants et à l’avenir, et je me demande : « Comment garder espoir dans un monde en crise ? » C'était une belle discussion avec Mélanye Boissonnault sur mon dernier livre: ici.radio-canada.ca/ohdio/premie...

28.04.2025 16:48 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Comment garder espoir dans une monde en crise | Accepter la crise : un deuil nécessaire pour avancer Pour avancer, il faut accepter ce qui change et non idéaliser le passé.

montreal.rythmefm.com/audio/687861...

26.04.2025 10:44 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Quel honneur de recevoir la médaille du couronnement du roi Charles III de la lieutenante-gouverneure, Manon Jeannotte, en compagnie de la sénatrice Manuelle Oudar, en reconnaissance de mes trente années d’engagement en prévention du suicide et en promotion de la santé mentale dans l’espace public.

25.04.2025 17:48 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Lecture pertinente par les temps qui courent…
Dans toutes les librairies ou en ligne:
editionstrecarre.groupelivre.com/products/com...

09.04.2025 22:20 👍 2 🔁 0 💬 1 📌 0
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Mon libraire trouve que j'ai de la suite dans les idées quand j'achète des livres que tout semble séparer au départ... Salut @madpsychologue.bsky.social! Bonjour #françoisesagan!

01.04.2025 20:58 👍 5 🔁 1 💬 1 📌 0

Ha ha! J’adore! Merci beaucoup André!!

01.04.2025 21:13 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
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Mon dernier livre est actuellement en rupture de stock sur Amazon. D'un côté, c'est une bonne nouvelle, mais je vous encourage plutôt à soutenir une librairie près de chez vous.

Agissons là où nous avons un peu de contrôle. ✌🏻

30.03.2025 21:16 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Comment suivre l’actualité en protégeant sa santé mentale ? Les conseils d’un psychologue

Ce matin à Salut Bonjour, j'ai abordé l'importance d'une bonne hygiène informationnelle pour préserver notre santé mentale et celle de notre démocratie.

Pour en savoir plus : editionstrecarre.groupelivre.com/products/com...
www.salutbonjour.ca/2025/03/30/c...

30.03.2025 13:53 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Les meilleurs moments de la semaine selon Mathieu Gosselin Il restera toujours la culture | Rattrapage du 28 mars 2025 : Calamine, Christian Bégin et Mathieu Poulin

Merci à Mathieu Gosselin de conclure les meilleurs moments de la semaine avec un extrait de ma participation à l’émission pour parler de mon plus récent livre: ici.radio-canada.ca/ohdio/premie...

28.03.2025 20:27 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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On a reçu le psychologue et auteur, Marc-André Dufour et il nous a parlé de son livre: Comment gardé espoir dans un monde en crise? 🤝🩷 🎙️Les filles du lunch 👯 Marie-Eve Janvier et @Maripier Morin 👂Lu... TikTok video by RYTHME 105.7

Bel échange avec Marie-Eve Janvier : www.tiktok.com/@rythme105.7...

27.03.2025 17:00 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Comment garder espoir dans un monde en crise ? : « On ne peut plus penser seulement de manière individuelle » - CAP santé mentale 985fm.ca | Comment garder espoir dans un monde en crise ? C’est le thème qu’aborde le nouveau livre du psychologue clinicien Marc-André Dufour. Écoutez-le présenter son nouvel ouvrage, mercredi, au mi...

www.capsantementale.ca/revue/commen...

27.03.2025 16:55 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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L'auteur Marc-André Dufour : Comment garder espoir dans un monde en crise? Il restera toujours la culture | Rattrapage du 26 mars 2025 : Une heure avec David Foenkinos

Sympathique intro avec la chanson «La fin du monde» de Xavier Caféine 🎵 et belle discussion avec Émilie Perreault à propos de mon nouveau livre: ici.radio-canada.ca/ohdio/premie...

27.03.2025 14:32 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0