Ayalah Berg

Bananas: O "Remédio" Natural que o seu Coração Precisa Todos os Dias

Nutrição Intel: Bananas: O "Remédio" Natural que o seu Coração Precisa Todos os Dias nutrintel.blogspot.com/2026/03/bana...

Ao mudar um único hábito, muitas vezes não percebemos que estamos nos despedindo do modo de vida habitual.

O que acontece quando você desiste completamente do açúcar

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No entanto, talvez ninguém realmente tenha fixado o olhar em mim por mais tempo do que nas outras, e tudo isso se devia aos nervos à flor da pele e à perspectiva de loucura. Eu não sentia medo da morte. Talvez, pensei, ela já tivesse acontecido...

Cacau: O Superalimento Subestimado para Máximo Desempenho Mental e Físico Quando pensamos em cacau, a primeira imagem que nos vem à mente costuma ser o chocolate. No entanto, para a ciência da nutrição e para atlet...

Nutrição Fitness: Cacau: O Superalimento Subestimado para Máximo Desempenho Mental e Físico
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Aguardo doces venenos.
Espero feitiços que ardem.
Anseio pelo que há de mais belo no abismo.
Vejo luzes que cintilam nas trevas.

Bosque. Março.
Frescor. Verão.
Galhos. O amanhecer.
Pássaros. A manhã.

O cheiro de matagal.
O céu.
O carro antigo.

Ayalah Verônica Berg, poesias da série Descalça - Ayalah Berg | Hotmart Ayalah Verônica Berg é uma voz emergente na poesia contemporânea brasileira. Descalça é sua primeira incursão literária — um livro que nasce do desejo de...

Obrigada por me ler.
Eu escrevo poesias também, e lancei meu primeiro livro em e-book: hotmart.com/pt-br/market...

Lugar Nenhum
de Ayalah Berg
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Nutrição Intel

Pêssego é maravilhoso. Obrigada por ler meu artigo, sou nutricionista e escrevo uns artigos nos meus blogs de nutrição e saúde: nutrintel.blogspot.com e nutrintelfitness.blogspot.com
Estou adorando esta rede social.

Minha vontade exige... que, enquanto sofremos de dor, compremos simultaneamente prazeres para nós mesmas, caso contrário, toda essa ilusão entrará em colapso.

Ordeno-vos que me deixem imediatamente, pois as vossas ideias e fantasias não passam de ilusões que se infiltram como vermes nas civilizações quando estas começam a declinar, e nas mentes quando estas começam a decair.

– W.B. Yeats

Nutrição Intel: 7 Alimentos Poderosos para uma Limpeza Detox Natural
nutrintel.blogspot.com/2024/09/7-al...

O Pêssego: Uma Delícia Que Cuida da Sua Saúde de Dentro para Fora O pêssego, fruta suculenta e saborosa, é um verdadeiro presente da natureza para a nossa saúde.  Além de ser uma ótima fonte de vitaminas e ...

Nutrição Intel: O Pêssego: Uma Delícia Que Cuida da Sua Saúde de Dentro para Fora
nutrintel.blogspot.com/2024/09/o-pe...

Um sorriso é o melhor disfarce para a hipocrisia. Mas se eu ficar sorrindo por muito tempo, meus convidados podem perceber que sou mais maluca do que eles.

O verdadeiro luxo não consiste em carros e roupas caras, mas na capacidade de usar saltos e meias.

Nutrição Intel: Sementes de Abóbora: Um Delicioso Benefício para o Cérebro, a Mente e a Saúde da Próstata
nutrintel.blogspot.com/2024/08/seme...

Nutrição Intel: Sanduíches de Bacon: O Melhor Alimento para o Cérebro Segundo a Neurociência
nutrintel.blogspot.com/2024/09/sand...

Há duas esquizofrênicas vivendo na minha cabeça e sou chamada para ser a gestora do dueto delas.