核桃包

一丛丛的好萌，远看就像游戏中的画面

嘿嘿完全理解，我也会一打开就吃好多🤓下次试试买小包装或者打开的时候就分掉一大半😹😹

就是很好吃😋 想控制的时候可以试试配一杯咖啡/茶，占住肚子

"I love money. But I love Russia more."

确实会疯狂买周边😹

嗯嗯，让不开心的情绪从自己身心离开

你不是一个人，最近碰到不同的事项，类似的经历😾

抱抱🫂🫂 费时费力，心情又不好

确实 两边打工人双输……

😿😿这又不是车 也不能转手卖了吧……

能不能申请先把猫粮拿回来😿

我觉得还可以加上信息透明度，透明有助于改进制度的缺陷。
把理论按大体分类是制度保护、信息与真相、公民行动、个人的道德和勇气。
希望我们每个人的具体行为和选择都是帮助大家和社会远离威权、高压控制、软性暴政等等以不同面貌出现的政治状态。

1️⃣6️⃣从其他国家的经验里学习。极权主义是全球现象。
1️⃣7️⃣警惕“紧急状态”等词汇。很多独裁是通过“危机”或“安全理由”建立的。
1️⃣8️⃣保持冷静。恐惧让人接受权力的扩张。暴政和恐怖主义可以说都在利用每一次的袭击来巩固权力。灾难变成是为了煽动恐惧，削弱制衡，粉碎反对者，取消自由。
1️⃣9️⃣做一个爱国者，做下一代人的榜样不是盲目支持政府，而是保护民主国家制度。
2️⃣0️⃣尽可能保持勇气。

9️⃣善待、珍惜我们的语言。
🔟相信真相。
1️⃣1️⃣调查事实。自己找出真相，为自己的发言负责。或订阅媒体获取信息、赞助调查新闻。
1️⃣2️⃣与他人建立真实的联系。多在线下聊天、互动，了解他们的真实想法。这样的场域能防止社会被恐惧和孤立统治。
1️⃣3️⃣实践、参与政治。（权力希望你孤立、原子化、瘫在家）要走出门，多运动，多交新朋友。
1️⃣4️⃣建立私人生活。独立空间和社交网络都可以抵御操控。（就像控制狂会用对你的了解来操纵你一样）
1️⃣5️⃣支持公益事业。

5️⃣牢记职业伦理。当政党领袖做出坏榜样时，职业道德和公正就更为重要。没有律师和法官的协助，颠覆法制国家是很难的。
专制者要的是服从的仆人/集中营的主管。
6️⃣警惕民兵/准军事组织。历史上许多独裁者利用私人武装或民兵组织制造恐惧和混乱。（当一些反对现行建制的人穿上制服拿起武器……）
7️⃣ 如果手持武器，保持理性。如果你是国家机器的一员，希望你能反思。关于警察和军人的黑暗过去也许会重蹈覆辙。要准备着说不，不忠于个人。
8️⃣站出来，挺身而出。没有勇气就没有自由。

放一个置顶，主要的reference来源于Timothy Synder写的 On Tyranny：Twenty Lessons from the Twentieth Century (论暴政)，也鼓励大家阅读、讨论这本行动指南。
1️⃣不提前服从于权力。很多暴政并不是强迫人民，而是人民主动迎合权力。
2️⃣捍卫制度。现有建制是保护个人权益的防线，它们也需要保护。选择法院、报社、社团、地区选举等，和它们站在一起。
3️⃣警惕一党统治
4️⃣为世界面貌负责。看到纳粹标志/其他的极权符号时不要忽略它们。反对它们，制止它们，给其他人做个榜样。

太不容易了，被当成商品运作的孩子，还有控制狂家长。。。

🐾可爱就行🦦

🥸这个你能修复（主动），时间修复（被动）

睡觉本身也是身体修复时间，然后状态起伏太正常啦

棒！需要按着这些逻辑反问一下

很好看，春天的气息，和场地其他色块都很搭

没想到，人体确实很精妙

都美！

拍得真好👏

#懒人厨房
第一懒是想打包，但是没买到。
中午去集市，发现想试的海鲜饭早就卖完了，再走走。烤鸡看着很诱人，再一问全被预定了，看着还有十多只在里面转🥹倒是碰到几个人估计也是来得晚，没买到烤鸡，再找其他熟食的。
转了一圈，买点新鲜蔬果面包回家，煎一下肉，沙拉菜包，主食乡村面包，甜点一块树莓曲奇，准备时间五分钟，就是有点饿过头了😹

👍👍

“那时候的中国和美国，被称为”中美国"（Chimerica），即一种中美经济共同体的想象。”
至少是一篇梳理时代背景和个人成长的文章。
评论有质疑文章选择性提到父辈背景，“孩子无辜，美贤很可爱，如果非要把父辈的政治经历和孩子扯在一起，那么闫庆新这一段经历恐怕不能不提吧？”也看到回复说“有尝试。然而无法找到可靠信息来源，法庭文件也没有找到。而且这篇文章主要综述围绕二人的舆论反应，没有可靠信息源与法庭证据，就很难涉及。”

理解，真的是消耗。我会想起这个例子是因为跟你截图这里挺像的。看起来似乎在思考，似乎有交流意愿，一交流发现同样的事实得出完全相反的答案。才分析了一下成因

🐕跷脚和抬腿都优雅，参考emoji，人太不会欣赏啦😛