Imorgon är det bäst att ställa in snöskyfflar och annat löst för de spår 22 m/s i byarna natten till fredagen!
11.03.2026 19:17
👍 2
🔁 0
💬 0
📌 0
Imorgon är det bäst att ställa in snöskyfflar och annat löst för de spår 22 m/s i byarna natten till fredagen!
Om man lockar ut nya grupper i naturen är det viktigt att de får med sig att man skall vara lågmäld och hänsynsfull och dessutom inte lämna skräp efter sig.
God natt och sov gott allihop!
Det var lättare att vara fysisk aktiv när jag bodde i stan eftersom det går att gå eller cykla till det mesta.
Finns det något material att ta del av så jag kan se vad ni tycker att man skall minska eller ta bort och hur ni tänker kring syftet med det och vad vinsten blir att genomföra dessa förändringar?
Vilken verksam substans innehåller den?
Upp till 22 m/s i byarna imorgon natt så kanske går några isar upp då.
Nu har jag sprungit. Om någon tycker det ser roligt ut att springer i vinterjacka och schal så bjuder jag på det.
Jag behöver springa för att minska inflammationen i min arm men jag springer mina vanliga vinterkläder. Det minskar tröskeln för att komma iväg.
De styrande organiserar om i tron att det skall bli billigare men det blir det nog sällan.
Jag har inte lyckats lära mig deras läten än men med hjälp av appen hoppas kunna göra det. Vi hörde dock fågelljud vi inte kände igen innan vi satte igång appen. Senare kom en hel flock som lät väldigt mycket som också identifierades som steglitser. Igår var de dock inte där så kanske tillfälliga.
Igår kväll spred jag blodmjöl runt krokusarna för att slippa då dem uppätna och nyss såg min sambo något brunt genom häcken mot grannen. Jag gick ut och stod öga mot öga med en råbock.
God morgon!
Vi provade Merlin i förrgår och den fungerade över förväntan och till vår förvåning var det första den registrerade steglitser. Vi satt vid några ängar mitt i skogen så det hade vi inte förväntat oss.
Lärkorna drillade över ängarna idag.
Nu såg min sambo årets första bi också.
Nu blommar krokusarna också. Här går det undan!
Jag trodde jag hörde bofinkar men var inte säker så jag hämtade telefonen med fågelljudsappen och den bekräftade bofink flera gånger. Något ljud från en bergfink uppfattade den också plus en hel rad vanliga fåglar.
Vad man äter är avgörande för hunger och mättnad och det avgör i sin tur hur lätt det är att hålla vikten.
God natt och sov gott allihop!
Stackars dig! Håller tummarna för att det läker fort nu. Jag har haft kronisk värk och håller med om att det sänker en mer än man kan föreställa sig.
Vi har gått i skogen och vi provade en fågelapp och det första vi fick upp på skärmen var steglits. Det hade vi inte väntat oss där men det var roligt för jag försöker lära mig hur de låter.
Man borde kunna utveckla frågor som patienten kan svara på så att man blir mer säker på vilka undersökningar som behövs. Patienterna känner ju sin kropp väl och det borde man kunna ta tillvara bättre. Känns som läkarna lägger hela ansvaret på sig själva och lägger fokus på att utesluta farliga saker
Jag brukar säga att jag har svart bälte i egenvård. Samtidigt skulle jag ha sluppit att få så mycket hälsotrassel om jag hade fått rätt information från början. Vi skulle kunna minska vårdbehovet avsevärt om människor blev mer välinformerade. Plus att vi skulle slippa många hälsoproblem.
...det gjorde läkaren ändå och jag blev så överumplad så jag inte kom mig för att protestera. Efteråt var jag så ledsen. Dels för att jag så mycket hade sett fram emot vår semester med bad och dels för att jag inte kan lita på vården. Undviker numera vården så mycket jag kan.
Ett annat exempel var när jag bad en läkare kolla ett födelsemärke när jag ändå var där. Han tog ett kort och skickade till hud och jag blev snabbt kallad dit trots att det såg harmlöst ut. Jag ringde och sa att jag inte ville ta bort det om det var ofarligt. Det gör vi aldrig sa de men...
För min del och det jag iakttagit när det gäller andra så är det inte lågvärdesvård utan något de gör för säkerhets skull och att de inte frågar och analyserar situationen på ett bra sätt. Att t ex skickas på gastroskopi helt i onödan eller andra undersökningar. Vet massor av exempel!
Jag lyckas inte backa bort alla hälsoproblem men jag lyckas betydligt bättre än sjukvården i alla fall så numera försöker jag lösa allt på egen hand.
Det finns så mycket intressant forskning så hjärnan går i spinn 😅
