白桃烏龍 (@kbkz)

先週作って最高だったカルディの中華おこわのもと売り切れてたから、今週はチュモッパのもとを購入！これもおいしいー！ごまをちょっと足してアレンジしたら香ばしくなったー

14.03.2026 08:51 👍 5 🔁 0 💬 0 📌 0

なんだか体が回復しつつあるのを感じる！！やっぱちゃんと寝て食べるが人間の基本だよな。。あと適度な運動。。今日はスーパーまで歩いて買い物行ったから散歩もできていい感じだ！

14.03.2026 08:50 👍 4 🔁 0 💬 0 📌 0

すこし早めの夜ごはんは肉と野菜！！肉巻菜っていうのが安くなってて、じゃあ肉買わなきゃ！となったものの牛肉高くて。。結局ちょい安くなってたラム肉を購入！おーいしーい！ラム肉も柔らかくて最高！元気がないときは肉だなやっぱり。。葉っぱ多すぎたかと思ったけどちょうどよかった！
#青空ごはん部

14.03.2026 08:48 👍 28 🔁 0 💬 0 📌 0

しかし平日は本当に本当に疲れた。。すこし山は越えたけど、もうこういうのはごめんだぜ。。寝不足やらストレスやらで鼻血まで出る始末！休む！！

14.03.2026 03:34 👍 4 🔁 0 💬 0 📌 0

なんか写真ぼやけてんな笑。。まあいいや！

14.03.2026 03:33 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

今日のお昼ごはんは夢の三段重ねホットケーキ！！最後の子は小ぶりなやつになった笑！家に残ってた賞味期限ちょいすぎた牛乳、卵を活用！強力粉とベーキングパウダーでもおいしくできるもんだなー！
#青空ごはん部

14.03.2026 03:33 👍 26 🔁 0 💬 0 📌 0

ついでに平日の作り置きも！おかずを簡単に作って、あとカルディの混ぜるだけの中華おこわめちゃくちゃ優秀では？！ごはん炊いて混ぜてちょっと蒸らすだけで、もちもちでおいしいおこわに！！おにぎりにして冷凍ストックもできた！

08.03.2026 02:00 👍 10 🔁 0 💬 0 📌 0

少し遅めの朝ごはんはブリトー！強力粉と時間が余ってたから、生地から作ることに初挑戦！なかなかうまくいったのでは？！厚切りハム、ほうれん草、チーズたっぷり入れて、生地もちもちでめちゃくちゃおいしいー！ブリトーを巻ききれなかったのは具を入れすぎたのが敗因だけど、おいしかったからいいのです笑
#青空ごはん部

08.03.2026 00:25 👍 49 🔁 0 💬 0 📌 0

少し早めの夕飯！ベーコンとほうれん草としめじのクリームパスタ！これは間違いない組み合わせでおいしいー！具は多めが好き！！
#青空ごはん部

07.03.2026 08:35 👍 41 🔁 0 💬 0 📌 0

お昼ごはんはパン屋さんで買ってきたパンたち！野菜ごろごろ乗っかったフォカッチャとあんバターパン！おーいしーい！野菜が甘い！いいパン屋さんだー！
#青空ごはん部

07.03.2026 03:05 👍 32 🔁 0 💬 0 📌 0

今日のお昼ごはんは焼きうどん！なんか余ってた煮汁に余ってた野菜たちとハムを入れて炒めたやつ笑！再現性はないけどおいしい！今日はクイックごはんだなー
#青空ごはん部

06.03.2026 03:12 👍 33 🔁 0 💬 0 📌 0

夜ごはんは、これまた作り置きの豚肉と小松菜の炒め物、ごはん、フリーズドライスープ！こういうときは作り置きが最高！ちょっとパンチが足りないと思って、途中で七味マヨ追加したらさらにおいしいー！今日も疲れたな。。作り置きがんばった週末の私えらかったぞ。。
#青空ごはん部

05.03.2026 09:49 👍 37 🔁 0 💬 0 📌 0

今日の昼ごはんはカレードリア！温泉卵も乗っけた豪華版！あつあつ！おいしいー！最近労働の負荷が高くて、こういうごほうびごはんじゃなきゃやってられん。。ごほうびって言っても作り置きカレーだけど。。
#青空ごはん部

05.03.2026 03:14 👍 47 🔁 1 💬 0 📌 0

今日の夜ごはんは餃子定食ー！春菊とえのきのナムルをそえて！めちゃくちゃおいしいな。。オールフリーあけちゃう！！いい日曜日の夜だー！
#青空ごはん部

01.03.2026 09:20 👍 51 🔁 0 💬 0 📌 0

今日はやっとこさ重い腰をあげて、午前中に確定申告の書類のあれやこれやをそろえたのだ。。そろえただけでまだ手続き完了してないけど。。とりあえず一歩前進！

01.03.2026 03:35 👍 7 🔁 0 💬 1 📌 0

あ、本番じゃない！本場の！だめすぎる笑

01.03.2026 03:34 👍 8 🔁 0 💬 0 📌 0

今日のお昼ごはんは、カルボナーラ！ベーコンと黒胡椒たっぷりでおいしいー！全卵使って簡単にできるタイプのやつ！本番の方からは怒られそうだけど！笑
#青空ごはん部

01.03.2026 03:30 👍 42 🔁 0 💬 1 📌 0

今日はすこし早めの夕飯！れんこん、キャベツ、玉ねぎ、鶏むね肉のトマト煮込み、アレンジの最後はカレーライスに！お供はらっきょう！こういうの鍋一つ分週末に作っておくと平日がすごく楽なんだよな。。いろいろアレンジして飽きずにおいしく食べれるから、自分が助かるー！
#青空ごはん部

28.02.2026 08:40 👍 34 🔁 0 💬 0 📌 0

お昼ごはんは、温玉、ツナ、豆苗を乗っけたまぜうどん！レンジだけで簡単にできておいしいー！豆苗は1回食べてから育てて収穫したやつ！ちよっとだけひょろひょろだったけど味は全然問題なしだ！
#青空ごはん部

28.02.2026 03:31 👍 34 🔁 0 💬 0 📌 0

まじで平日はくたくたすぎたな。。お昼休み以外の隙間時間が定時間内だと30分くらいしかない日が続くのやめたい。。残業で自分の作業しようと思っても、その時間にはもう体力が残ってないんだよーーーとほほ。。

27.02.2026 23:05 👍 5 🔁 0 💬 0 📌 0

土曜日だーーー！朝ごはんはチャーシューエッグ丼！なんとなく食べたくて。。朝からこってりだけどおいしい！すこし添えた七味マヨソースめちゃくちゃおいしい！！これ久世福商店の商品で何回もリピしている！！
#青空ごはん部

27.02.2026 22:56 👍 25 🔁 0 💬 0 📌 0

夜ごはんは鶏むね肉とキャベツの生姜焼きのタレ炒め！思いつきで作ったけど、生姜焼きのタレがしょっぱさよりも甘みが強いタイプだったからとってもおいしくできたー！汁物もほしくなってあとからスープ春雨も食べた笑！満足！
#青空ごはん部

25.02.2026 09:49 👍 40 🔁 0 💬 1 📌 0

今日のお昼ごはんはカレーうどん！作り置きの鶏肉、れんこん、キャベツ、玉ねぎを煮込んだトマトスープにカレー粉やらを足して！今日雨で寒いからあったまるーーー！おいしいー！
#青空ごはん部

25.02.2026 03:32 👍 36 🔁 0 💬 0 📌 0

明日も在宅勤務だーーー！オフィス遠いんだよお。。

24.02.2026 10:29 👍 5 🔁 0 💬 0 📌 0

今日のお昼ごはんは、昨日の夜作った唐揚げの余り、作り置きのミニトマトとズッキーニのマリネ、フリーズドライの野菜スープ！チンしてお湯入れて盛り付けた割にいい感じのランチなのでは？！唐揚げに七味マヨソースかけたらこれまたおいしかったー！午後も会議だらけだけど頑張るか。。
#青空ごはん部

24.02.2026 03:24 👍 32 🔁 0 💬 0 📌 0

ブルスカで色んな人の自炊みるの好きなんだよなあー今度こんなの作ろうとか、こういうのがいいだよねとか、自分のモチベーションにもなるし！食べることは生きること！

23.02.2026 05:32 👍 9 🔁 0 💬 0 📌 0

土曜は出社だったけど、日曜、月曜といい感じの休日を過ごせている感じがあるぞ！！スーパー銭湯からの作り置き大会など！！ととのうーーー！！

23.02.2026 05:27 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

心の平穏を守るために一時的にエックスを削除。なんか余計な情報流れてくるからざわつくのよな。。

14.02.2026 12:34 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0

出社が多いと生活が荒れるから嫌なんだよなー
むくみもひどくなったり、ストレスでたくさん食べちゃったりして太るし。。気をつけようー

31.01.2026 11:22 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

来週毎日出社か。。さすがにきついぞこれは。。

31.01.2026 11:21 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0

白桃烏龍

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