京都で遊んできた
ブードラは無限ならず×2
お昼にスンドゥブ食べて物販冷やかして2回クジして終わった
明日はブードラとトレードもしたいな
14.03.2026 14:09
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京都で遊んできた
ブードラは無限ならず×2
お昼にスンドゥブ食べて物販冷やかして2回クジして終わった
明日はブードラとトレードもしたいな
荷物はブードラセットとトレード用バインダーと水（2㍑）
めちゃ重い（水のせい）
そうだ、京都行こう（マジックコン）
冷凍の紙包みハンバーグを開けようと思ったら勢い余って袋を真っ二つにしてしまい中身が出てった
2マスもどる
こゆさんお誕生日おめでとうございますヽ(=´▽`=)ﾉ
薬の副作用で数値下がってるのと貧血出てるので要注意とのこと
まぁでも急ぎの危機ではないので様子見しつつって感じらしい
今日は定期通院の日
検尿と採血も終わったのでダラダラ診察待ってる
小春日和は秋なんよ（だがカンナ可愛いので全て許される）
お疲れ様でした…（マジで）
今日の昼は奮発して父と鰻（1600円）とうな肝（700円）
ものすごく美味しかった
『溺れる魚』も面白いので是非！（布教）
今日はなんばで遊んだ後に早めの晩飯食べて職場へ
顧客対応もしたのて疲れた
事務だけなら気楽にやれるのに
来週も程々にがんばろう
去年もろたかふんちょーの薬が尽きたので耳鼻科に
ついでに擦り切れたチャリの後輪交換も帰りに済ます予定
それから出勤
しごでき風
無事に確定申告も済ませたので、今年度の残業務は受験合格と来年度の顧客探しやな
Q. ブロッコリーは焼くとビタミンCが増えるって聞いたんですけど、本当ですか？
A. まずはブロッコリーと向き合ってくださってありがとうございます、それでは順に見てまいりましょう
国が公表しているデータを参照すると
・生：140mg/100g
・焼き：150mg/100g
とあります
確かに増えているように見えるのですが、ブロッコリーを焼くと水分が抜けて重さが減ため、両者を比較するために調理時の減少分を考える必要があります
そこで別表の「重量変化率」を元に計算すると...
150*0.55=約83mg
焼きブロッコリーのビタミンCは、生のものよりも減っていることがわかります
今日は小雨なので花粉少なく良い感じ
狂犬病予防接種の動画を流しながら仕事してると「ドゥルルル…」という効果音でワンワンがドリルしてるのに気付き幸せな気分になる
これか〜
e-tax確認のため税務署行ったらバカクソ混んでたので予約だけして職場へ
明後日昼から行ってくる
文の字間違うてる（打ててない）
これは銀色のやつら3人。人造ちゃんをでたらめ8兄弟の10人目に入れてあげたいと思っているくらい最近かわいいと思っている。かわいい。
今日は1日なので釜揚げうどんとかしわの天ぷら食うた
毎回素晴らしい表紙と作品をありがとうございました（礼）
⚡
確定申告の書類全完成！🎉
毎年青色申告のために貸借対照表まで自力で作る個人事業主…がんばった！
来週どっかで税務署行って申告しよ（署員の前でe-taxする）
今日は休みなので私服で職場
FGOラジオ聴きながら確定申告の準備してる（めんどいので準備だけ万端にしてる）
…めんどくせぇ〜
明日は休みなのでゆっくり確定申告の準備をする（休みとは）
ぶん殴られて記憶飛ばして創刊号から読み直したい（クローゼット圧迫なう）
昼飯に粕汁飲んだら酔っ払ったのか3時間くらいボーッとしてる
ようやっと分打てるくらいになった
⛸️
