Lena Wilderäng's Avatar

Lena Wilderäng

@adrenalena.se

No rest for The Wicked. Professionell äventyrare, brandman, författare, föreläsare och mycket annat.

1,524
Followers
6
Following
165
Posts
28.01.2025
Joined
Posts Following

Latest posts by Lena Wilderäng @adrenalena.se

Preview
Gästkrönika: Internationella kvinnodagen och Rysslands krig i Ukraina Vi har haft krig i Europa i fyra år. Intensiteten har ökats, 2025 var det blodigaste året för civila i UA. Under början av 2026 har det genomförts några av de största robot- och drönarattackerna på ci...

Gästbloggat på kvinnodagen, om hur läget är i UA när det kommer till totalförsvar på lika villkor

cornucopia.se/2026/03/gast...

08.03.2026 12:59 👍 10 🔁 1 💬 0 📌 0

Du kan plocka upp halmdockan och bära bort den till något annat ställe på internet.

04.03.2026 15:51 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

Det finns fler likheter mellan män och kvinnor än vad det finns för olikheter inom gruppen män, och inom gruppen kvinnor.

Dina påståenden tyder tyvärr på att du omger dig med folk som bekräftar din syn på världen. Det är ju det som jag skrev om ovan. Bara att beklaga.

04.03.2026 15:50 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0

Uttalandet "generellt beställer män kött oftare" hade nog varit korrekt. Problemet är när någon säger "män är si, kvinnor är så" utan att påpeka att det är just en generalisering. Det är väl inte svårt att greppa?

Att sedan bara agera på generaliseringar är varken trevligt eller serviceinriktat.

04.03.2026 15:47 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

Det är ju ganska tydligt att du har rätt mkt fördomar. Jag ägnar mig åt motorer och styrka, älskar smaken av kött och sysslar inte med yoga, är jag nu man eller? Tröttsamt resonemang

02.03.2026 16:15 👍 2 🔁 0 💬 1 📌 0

Trist när det blir så oavsett kön.

01.03.2026 17:01 👍 2 🔁 0 💬 1 📌 0

Liknande uppstår i MC- och seglingsbutiker. Expediter som är mer världsvana tar faktiskt ögonkontakt och pratar med bägge, för att de vet att de säljer mer då. Men vad krävs för att vanliga människor ska göra det? De behöver inte ens sälja något, bara vara en vettig människa allmänt.

01.03.2026 15:51 👍 5 🔁 0 💬 1 📌 0

Jag fattar inte hur de tänker. Är de rädda för att göra fel? Är de rädda för att missuppfattas? Är de så lata att de inte orkar? Är de så fördomsfulla mot kvinnor att de inte tror att de kommer få något vettigt svar? Jag vill ju gärna tolka beteendet generöst men det är så förbannat svårt.

01.03.2026 15:47 👍 4 🔁 0 💬 0 📌 0

Jag har gjort karriär inom IT, jobbat som VD, seglat runt jorden som skeppare, klättrat berg, kört Harley, jobbat som modell, skrivit professionellt, utforskat Arktis och fått utmärkelser INNAN jag träffade maken. Vi älskar och stödjer varandra. Men gubbar som tror att jag är ett bihang kan dra åt h

01.03.2026 14:45 👍 18 🔁 0 💬 0 📌 0

Att du aldrig träffat en kvinna som jobbar som brandman, seglar professionellt, är militärt operativ eller är vass på IT betyder inte att det inte finns sådana kvinnor. Det visar bara vilka sorters kvinnor du själv omges med. Eller är ett tecken på att vettiga och självständiga kvinnor undviker dig.

01.03.2026 14:43 👍 18 🔁 0 💬 1 📌 0

Det kan också mycket väl hända att hon är lika intresserad av ämnet som du tar upp, dvs vanligtvis försvaret, Ukraina, tech, skönlitteratur eller segling. Faktum är att hon kanske kan mer om din fråga än samtliga andra i konversationen. Det är då ännu konstigare att behandla henne som en tom fläck.

01.03.2026 14:42 👍 11 🔁 0 💬 1 📌 0

Skivit detta innan, får väl skriva detta igen. Kära män, när ni pratar med en annan man som har kvinnligt sällskap med sig, vänd er till bägge. Oavsett hur mycket ni gillar den där mannen och ser upp till honom. Det är inte ett socialt accepterat beteende att ignorera folk som står rakt framför dig.

01.03.2026 14:41 👍 47 🔁 4 💬 5 📌 1

Spenderar dagen i väntrummet på akuten. Men det går att koordinera hjälpinsatser i UA även härifrån.

24.02.2026 09:03 👍 16 🔁 0 💬 1 📌 0
Pågående insatsrekryteringar När vi behöver stärka kapaciteten i resursbasen eller söker personal till en specifik tjänst publiceras annonser här.

Vet att det finns många som arbetar med IT-säkerhet härute. Tipsar om ett par operativa positioner för den som vill göra skillnad i världen:

www.mcf.se/sv/om-oss/jo...

17.02.2026 17:25 👍 8 🔁 2 💬 0 📌 0
Post image

Remembrance is not a violation.

13.02.2026 14:10 👍 72 🔁 13 💬 1 📌 0

Social media be like:

1. You are amazing.

2. Other people are amazing.

3. They are so amazing that you are shit.

4. Other people are shit.

5. Buy this product

This is all you have to know about social media

08.02.2026 21:20 👍 15 🔁 0 💬 0 📌 0

Tillgänglig på Almedalen 2026 som moderator, föreläsare, paneldebattdeltagare. Kontaktas på lena@adrenalena.se

03.02.2026 14:51 👍 10 🔁 2 💬 0 📌 0

Stort tack alla. Stängt insamlingen nu! ❤️ Ecoflow på väg till östra fronten.

29.01.2026 08:20 👍 19 🔁 0 💬 0 📌 0

Det är hankatt på bilden. 😘

Fast manspread kan utföras av kvinnor med. Precis som att kvinnor kan ha mancold. Jag är expert på båda.

28.01.2026 13:49 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0
Post image Post image

Auktionstråd ny målning, budslut idag kl. 19:00:

”Wilderängs redaktionsmedlem med Sätilas bredaste manspread” 😂

Buda i tråd eller DM.

Vinnaren ger summan till 123 367 3225 efter kl. 19.

‼️ Vill du stötta familjen valfritt belopp utan bud, swisha med meddelande ”Pokrovsk”. ❤️

28.01.2026 10:25 👍 8 🔁 5 💬 2 📌 0

Dyrt som satan med Ecoflow och generatorer i UA just nu. Ordnat lite olika. Behöver bekosta klart 1 st till stridssjukvårdarna 41 brigaden och är nästan i mål tack vare läsardonationer. Saknar dock 5k SEK, så om några av er har växel så skicka gärna till paypal.me/lenawilderang

Bilder kommer.

28.01.2026 13:46 👍 30 🔁 5 💬 3 📌 0

Tack alla som fortsätter stödja Ukraina. Förut sparade jag ihop medel som kom in, så jag kunde tex köpa bilar. Just nu klarar inte jag av att spara och vänta. Hjälper med ströinsatser där de behövs genom att överföra pengar. Går snabbare. Just nu är det mer akut och andra behov.

Razom!

21.01.2026 20:52 👍 70 🔁 11 💬 2 📌 0

Sitter och går igenom @adrenalena.se:s typ 1000+ foton från Grönland. Sjuka bilder. SJUKA BILDER.

18.01.2026 21:12 👍 40 🔁 1 💬 1 📌 0
Post image Post image

Auktionstråd målning #2 av Pokrovsk-flykting i 🇸🇪, budslut lördag kl. 15:00:

”Wilderängs redaktionsmedlem i snön”

Buda i tråden eller i direktmeddelande.

Vinnarbudet ger summan till föreningen på 123 367 32 25.

Föreningen postar tavlan välpaketerad.

16.01.2026 16:34 👍 41 🔁 10 💬 9 📌 1

Så, alla stora välgörenhetsorganisationer. Kan inte ni visa vad ni går för, nu när det är akut i UA? Kan ni byta era annonser från att be om stöd till att visa hur ni använder miljonerna för att förhindra frysskador i UA? Nä, jag insisterar.

16.01.2026 23:31 👍 90 🔁 25 💬 2 📌 0

Jag tror att jag menar att flexa det för mig själv. Alltså göra det för att jag kan, och njuta av det. Det är det som inte går.

15.01.2026 21:41 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

Så här års brukar jag vintervandra med pulka, och vintertälta. Det är en konst att överleva i snön och kylan utan någon värmekälla förutom sig själv. Tufft men tillfredsställande när det går.

Just nu kan jag inte. Känns inte smakfullt att flexa sånt när folk i UA gör det ofrivilligt 💔

Stöd UA mer.

15.01.2026 07:56 👍 38 🔁 4 💬 1 📌 0
Preview
Lena Wilderäng on Instagram: "Back home from Africa and +30. Temperatures here in SW Sweden are pending between -4 and -18 Celsius. Still lots of snow. Best way to acclimatize? Go out and cross countr... 101 likes, 5 comments - adrenalenaadventures on January 10, 2026: "Back home from Africa and +30. Temperatures here in SW Sweden are pending between -4 and -18 Celsius. Still lots of snow. Best way to...

Lite soliga bilder från det fina skidspåret hemma via @adrenalena.se på Instagram www.instagram.com/p/DTVUtTeioS...

13.01.2026 18:19 👍 21 🔁 1 💬 1 📌 0
Post image Post image Post image Post image

Det har som sagt samlats in resurser lagom till jul. Jag frågade flera parter vad som behövdes därute. Svaret var:

- Julklappar för föräldrarlösa barn
- Verktyg, elverk, ecoflow till fronten
- Vinterdäck till tidigare donerade fordon
- Godsaker till jul/nyår för stridande vid fronten

Tack alla💙💛🎄🎁

28.12.2025 13:11 👍 43 🔁 11 💬 2 📌 0

Själv klarar jag det rätt väl, men det är när 80% är nere som det blir tufft för oss som inte påverkas.

26.12.2025 19:10 👍 13 🔁 1 💬 0 📌 0