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15 hours ago

La Salute Vien Mangiando – Una zuppa gustosa con i prodotti di stagione ROMA (ITALPRESS) – Fave, piselli e porro per una zuppa cremosa e nutriente. La propone Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de “La Salute Vien Mangiando”. sat/azn ...

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1 day ago

La Salute Vien Mangiando – Una zuppa gustosa con i prodotti di stagione ROMA (ITALPRESS) – Fave, piselli e porro per una zuppa cremosa e nutriente. La propone Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de “La Salute Vien Mangiando”. sat/azn ...

La Salute Vien Mangiando – Una zuppa gustosa con i prodotti di stagione ... LEGGI TUTTO #RicetteItaliane #Zuppe #CucinaTradizionale #CiboSano #ProdottiDiStagione

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5 days ago

Sorsi di Benessere – Un condimento con ricotta, nocciole e barbabietole ROMA (ITALPRESS) – Un condimento a base di ricotta, un alimento ricco di proteine e calcio, nocciole e barbabietole. A prepararlo è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere. sat/azn ...

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3 weeks ago

La Salute Vien Mangiando – Le “tre M” del benessere ROMA (ITALPRESS) – Mangiare, Movimento e Massaggio. Sono le tre “M” del benessere. Ne parla Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de “La Salute Vien Mangiando”. sat/azn ...

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1 month ago

La dieta per la testa, i cibi utili per la salute del cervello (Adnkronos) - L'alimentazione è una chiave della salute, il ruolo del cibo in relazione al benessere dell'organismo è costantemente sotto i riflettori. Ciò che mangiamo, però, incide anche sul benessere del cervello e sull'efficaci...

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1 month ago

Carrello della spesa, gli italiani scelgono cibo sano e proteico ROMA (ITALPRESS) – Cambia il modo di fare la spesa degli italiani e a guidare le scelte è sempre di più l’attenzione alla salute e allo stile di vita. A raccontarlo è la diciottesima edizione dell’Osservatorio Immagino d...

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1 month ago

Banane: il frutto più consumato al mondo (e molto più di una fonte di potassio) 🍌 Banane: molto più di potassio Sono il frutto più consumato al mondo e probabilmente uno dei primi coltivati dall’uomo: se ne trovano tracce in Nuova Guinea già 8.000 anni prima di Cristo. Eppure le banane vengono ancora ridotte a “cibo da sportivi per il potassio”. In realtà contengono fibre, vitamine C, E, A e del gruppo B, oltre a magnesio, ferro e fosforo. Un mix perfetto per combattere stanchezza, stress e cali di energia, sostenere il sistema immunitario e migliorare anche l’umore. A volte gli alimenti più semplici sono quelli che lavorano meglio. #alimentazionenaturale #banana #benessere #cibosano #energia https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2026/02/03/banane-il-frutto-piu-consumato-al-mondo-e-molto-piu-di-una-fonte-di-potassio/

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1 month ago

Voci a tavola: storie vere di cibo e di vita. Una chiacchierata con Franco. Inizia con oggi una serie di podcast particolari che si chiama "Voci a tavola: storie vere di cibo e di vita". In questi podcast avremo degli ospiti, ai quali, di volta in volta, porremmo delle domande specifiche che riguardano l'alimentazione. La prima domanda che ho fatto ai miei ospiti è stata: qual è il tuo rapporto con il cibo? Il rapporto con il cibo non è mai solo nutrizione. È fisiologico, certo, ma anche emotivo, culturale, sociale, psicologico. E oggi più che mai è una scelta etica e ambientale. Nella chiacchierata con Franco è emerso un punto chiaro: eliminare i cibi ultraprocessati non è una privazione, è una liberazione. Due anni senza cibo industriale, senza alcol, con attenzione a sale e zuccheri. Risultato? Più energia, più lucidità, meno peso. Il cibo vero esiste ancora. Basta tornare a sceglierlo. #alimentazionenaturale #cibovero #consapevolezza #salute https://palcoscenicomondo.blog/2026/01/22/voci-a-tavola-storie-vere-di-cibo-e-di-vita-una-chiacchierata-con-franco/

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1 month ago

Non solo prosciutto cotto cancerogeno, il medico: "Altri 4 cibi da centellinare" (Adnkronos) - Il prosciutto cotto sul 'banco degli imputati' per la valutazione dell'Agenzia internazionale per la ricerca sul cancro (Airc) dell'Organizzazione mondiale della sanità, che ha inserito le carni lavorate nella stessa cat...

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2 months ago

Obesità e crisi climatica, un legame sempre più stretto ROMA (ITALPRESS) – Mangiare meglio non serve solo a stare in salute, ma può diventare anche una delle armi più efficaci contro la crisi climatica. A dirlo è una nuova revisione scientifica dell’Università of Bristol p...

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2 months ago

Dieta dopo le feste, come scegliere quella giusta: occhio alle fake news (Adnkronos) - Archiviate le feste, con l'Epifania che se le porta tutte via, si inizia a fare i conti con le abbuffate fatte e gli eventuali chili presi e l’attività fisica che avremmo dovuto/potuto fare. "Sensi di colpa che di solit...

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2 months ago

Natale in salute tra pranzo e cena, i consigli di Garattini (Adnkronos) - A Natale, tra pranzi e cene, diventa complicato rimanere in riga a tavola. Eccessi tra piatti e bicchieri diventano quasi obbligatori, tra l'assedio di piatti della tradizione e dolci tipici. Passati i giorni caldi delle f...

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Natale in salute tra pranzo e cena, i consigli di Garattini (Adnkronos) - A Natale, tra pranzi e cene, diventa complicato rimanere in riga a tavola. Eccessi tra piatti e bicchieri diventano quasi obbligatori, tra l'assedio di piatti della tradizione e dolci tipici. Passati i giorni caldi delle f...

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2 months ago

Carne, vino, pasta: le regole a tavola per vivere meglio (e di più) (Adnkronos) - Mangiare meno del necessario, ridurre al massimo la carne rossa e alcol, scegliere pasta integrale. Sono le regole da adottare a tavola per non stressare l'organismo e per vivere meglio. E, possibilmente, più a lungo. A ...

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3 months ago

Dalle barrette ai beveroni, dilaga moda del proteico. Esperti: "Più rischi che vantaggi" (Adnkronos) - Basta un giro al supermercato per intercettarli: barrette e beveroni 'high protein', ma anche cibi arricchiti in proteine, persino la pasta e l'acqua diventano 'proteiche'. Un trend in ascesa che, come spesso accade, parte...

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3 months ago

Cibo per gli occhi, dieta mediterranea alleata della vista (Adnkronos) - I benefici di un'alimentazione equilibrata per il cuore, il mantenimento del peso ideale o la riduzione della pressione sanguigna sono noti. Lo stesso vale per l'importanza di assumere cibi utili per controllare glicemia e...

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3 months ago

La 'dieta per il cervello', 5 cibi che fanno bene alla testa (Adnkronos) - Esiste una dieta per mantenere il cervello giovane? Non c'è nessun 'cibo magico' che consenta di prevenire il declino cognitivo o garantire funzioni al top nonostante l'invecchiamento fisiologico. C'è, però, un regime ...

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Cibo per gli occhi, dieta mediterranea alleata della vista (Adnkronos) - I benefici di un'alimentazione equilibrata per il cuore, il mantenimento del peso ideale o la riduzione della pressione sanguigna sono noti. Lo stesso vale per l'importanza di assumere cibi utili per controllare glicemia e...

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3 months ago

La 'dieta per il cervello', 5 cibi che fanno bene alla testa (Adnkronos) - Esiste una dieta per mantenere il cervello giovane? Non c'è nessun 'cibo magico' che consenta di prevenire il declino cognitivo o garantire funzioni al top nonostante l'invecchiamento fisiologico. C'è, però, un regime ...

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4 months ago

La tecnica delle tre parti: come comporre il pranzo perfetto Un pranzo equilibrato è anche un investimento sulla produttività. La tecnica delle tre parti (1/4 cereali integrali, 1/4 proteine, 1/2 verdure) aiuta a: ✅ mantenere costante l’energia nel pomeriggio ✅ evitare cali di concentrazione ✅ favorire la digestione e la leggerezza mentale Perfetta per chi lavora tante ore davanti al PC. Esempio: farro integrale, hummus di ceci, carciofi e zucchine. Mangiare bene non è un lusso: è strategia. https://palcoscenicomondo.blog/2025/11/14/la-tecnica-delle-tre-parti-come-comporre-il-pranzo-perfetto/

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4 months ago

Mondelez, Mangiarotti: "Con Harmony supportiamo introduzione di tecniche di agricoltura rigenerativa" (Adnkronos) - "Per un’azienda come Mondelēz - protagonista nel panorama alimentare italiano e globale, con brand iconici amati da milioni di consumatori - è essenziale investire nelle filiere agricole e guidare la transizione verso ...

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4 months ago

Salute a tavola, Calabrese: "Ecco perché masticare bene è fondamentale" (Adnkronos) - Mangiare in modo corretto per tenere il peso sotto controllo significa anche masticare in maniera regolare. 'Ingurgitare' il cibo è controproducente anche quando si parla di confronto con la bilancia. "Perché masticare ?...

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4 months ago

Obesità, Crolla “Alleanza europea per promuovere approccio italiano” ROMA (ITALPRESS) – “Oggi celebriamo in Italia l’affermazione della prima legge sull’obesità ed è la prima legge anche a livello europeo e internazionale, quindi un successo legislativo della politica italian...

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4 months ago

Piacere gusto e l'alimentazione corretta : per vivere meglio Piacere gusto e l'alimentazione corretta: ha un unico scopo, fornire al corpo i nutrienti necessari per mantenere l'efficienza e la salute.

#gusto #alimentazionecorretta #cibosano #nutrizione #mangiarebene #salute #benessere #cucinaitaliana #ricettesane #stiledivita #goodfood
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4 months ago

Food, Gherardi (Confagricoltura): "Dieta mediterranea rispecchia sostenibilità" (Adnkronos) - “Come mondo agricolo siamo convinti che il concetto della dieta mediterranea rispecchi completamente il tema della sostenibilità che deve essere visto come un’opportunità, non come elemento penalizzante. Secondo noi,...

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4 months ago

Food, Gherardi (Confagricoltura): "Dieta mediterranea rispecchia sostenibilità" (Adnkronos) - “Come mondo agricolo siamo convinti che il concetto della dieta mediterranea rispecchi completamente il tema della sostenibilità che deve essere visto come un’opportunità, non come elemento penalizzante. Secondo noi,...

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5 months ago

Food, Gherardi (Confagricoltura): "Dieta mediterranea rispecchia sostenibilità" (Adnkronos) - “Come mondo agricolo siamo convinti che il concetto della dieta mediterranea rispecchi completamente il tema della sostenibilità che deve essere visto come un’opportunità, non come elemento penalizzante. Secondo noi,...

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