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Absoluter Ober-Scheißtag heute.

(Alles läuft schon seit morgens mistig und natürlich wäre es auch zu schön gewesen, würde mich PM(D)S 2 Monate in Folge mental verschonen... Stattdessen muss ich seit Stunden die Tränen unterdrücken. Es ist wirklich ganz wundervoll. Nicht.)

#NotJustSad #PMS #PMDS

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If you have any advice for me that doesn't involve birth control (can't take it for other medical reasons) or getting rid of my organs, I'm at the point where I'll be trying anything. Seriously 😂 #pmdd #pmds #pms

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Signaling Cascade Triggered by Circulating mtDNA May Contribute to Inflammation in TK2d Primary mitochondrial diseases such as TK2d may involve not just energy failure, but also mtDNA-triggered immune activation.

Primary mitochondrial diseases (#PMDs), including thymidine kinase 2 deficiency (#TK2d), may be driven not only by bioenergetic failure but also by activation of innate immunity triggered by mitochondrial DNA release (#mtDNA).

Read here: https://bit.ly/4qlWwao

#RareDisease #MedSky

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a woman in a green sweater is crying while holding a container of popcorn Alt: a woman in a green sweater is crying while holding a container of popcorn

#PMDS ist einfach ein Arschloch

Ich fühl mich exakt wie in der gif. Exakt. Inkl des Essen in mich reinschaufeln.

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Original post on norden.social

Eigentlich wollte ich schon über die Feiertage mein #Zyklustagebuch gemeinsam mit meinen #NFP Auswertungen visualisieren und analysieren für meinen Termin in der #PMDS Sprechstunde.
Stattdessen habe ich meine Kontakte aus drei Anbietern zu mailbox.org umgezogen und aufgeräumt, eine […]

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Zyklustag 26. Ich bin kurz vor davor zu Hulk zu werden. Dabei will ich eigentlich in der nächsten Sekunde weinend in einer Hütte im Wald sitzen. #pmds

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TikTok - Make Your Day

#ADHS #Menopause #PMDS

vm.tiktok.com/ZNRRUwKVm/

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Tage, an denen man sich wünscht, man hätte Geld für & v.a. weniger Angst vor Dr0gen jeder Art (das schließt Alk mit ein).
Zum Glück(?) ist aber ersteres nicht gegeben und letzteres dafür umso mehr.

Beschissenster Montagmorgen seit langem. Und die sind eh immer kacke.

#NotJustSad #PMDS #Pechsträhne

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Hormone sind schon was Feines. V. a. einmal im Monat.

Gefrustet wach statt seit 2-3h schlafend gesendet...

Mit dem gerade entstehenden Mangel an 😴 wird der Montag sicher ebenfalls ganz wundervoll. Nicht.
(Zumal ich voraussichtlich unter fremde Menschen & "nett sein" muss.😩)

#NotJustSad #SAD #PMDS

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Jetzt sitz ich hier um viertel vor sechs morgens. Die Ohren klingeln, ich bin wechselseitig völlig erschöpft und total unruhig, alle Nerven feuern.Und überlege, ob meine Chefin akzeptiert, dass ich heute im Homeoffice bleibe, weil ich sonst zusammenklappe.Notlüge vs. Wahrheit.
#AuDHS #Overload #PMDS

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Wenn der Tag direkt damit beginnt, dass man wegen der persönlichen Gesamtsituation einfach nur heulen könnte.

#NotJustSad #SAD #PMDS

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28 Tage ich: Wie ich mich jeden Monat selbst verliere Jeden Monat ein innerer Zusammenbruch – und trotzdem funktionieren? Unsere Autorin berichtet von ihrem Leben mit PMDS.

»Viele Ärzt:innen kennen #PMDS schlicht nicht.«
perspective-daily.de/article/3976...

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28 Tage ich: Wie ich mich jeden Monat selbst verliere Jeden Monat ein innerer Zusammenbruch – und trotzdem funktionieren? Unsere Autorin berichtet von ihrem Leben mit PMDS.

»Rund 3–8% aller Frauen im gebärfähigen Alter sind von #PMDS betroffen. Dazu kommen betroffene queere Personen wie trans Männer oder nichtbinäre Menschen. In Studien werden sie selten berücksichtigt.«
perspective-daily.de/article/3976...

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Und wenn es richtig "gut" läuft, wird mir die Kälte morgen früh, die durch den gerade entstehenden extremen Schlafmangel noch verstärkt werden wird, direkt erneut die Tränen in die Augen treiben.

Es ist einfach absolut keine gute Phase im Moment...

#NotJustSad #SAD #PMDS

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Ahhhh! Wenn man nicht weiß was man braucht, aber einfach super überlastet ist 🥲 bin heute schon weinend aufgestanden.

Ich weiß es ist #PMDS aber würde am liebsten alles hin schmeißen.

Dann noch eine 6 Tage Woche für mich...

Ich will auf den Arm.

#ADHS #Autismus #AuDHS

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Immer, wenn ich mit einer mir überstellten Person über #NotJustSad und #PMDS rede, v. a., wenn das sehr früh in meiner neuen Position passiert, kickt im Nachgang die Panik, mich mal wieder um Kopf & Kragen geredet zu haben.
Selbst dann, wenn ich nur auf eine thematische Vorlage reagiert hab. #Stigma

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#pmds ? Kann ja gar nicht. Hab ja eh Psyche.

Psychiatrische Behandlung seit über 15 Jahren erfolglos. Nichts hilft. Ich bin immer eingeschränkter. Aber klar, halten wir daran fest, bloß nicht weiter denken.

Könnte so heulen. Fühle mich so f.. alleine

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4 Tage bis zur Periode #PMDS schlägt zu. #ADHS Medikament vergessen und Wetterwechsel... ich leider dann mal weiter, während ich dem rauschen des Windes zuhöre und versuche mich nicht anzusehen mental nieder zu machen. 😪

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Natürlich auch immer sehr gut und hilfreich in längeren #NotJustSad Phasen:

Wenn man stressbedingt Not Just Sad ist UND wegen #PMDS - sich stressbedingt der (für mich unnütze) allmonatliche Dreckskackmist verspätet, was durch den Hormonstau(?) die PMDS verstärkt, was den Stress verstärkt, was ...😩

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Der Zyklus ist ein mieser Verräter.

#PMDS #NotJustSad

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Auf den Tag pünktlich kickt #PMDS auf diesem anderen Level rein. Ewiges nie endendes Pisswetter aus der Hölle und Regen selbst wenn keiner im Radar(!) steht runden den Dreck ab & der K0llege, der an dem Tag an dem ich WIRKLICH den Bus (2h-Takt 🤡) schaffen will, Schlag Felerabend noch was wollte,

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Und werde ich jemals lernen, vor allem in meiner derzeitigen Situation, mit so krassen #NotJustSad Schüben zu Hause zu bleiben?
Wahrscheinlich nicht, dafür sitzt die Verantwortungserziehung zu tief......
(Heute sicher auch ein Anteil #PMDS)

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Ich bin aufgestanden, habe gefrühstückt UND meinen Bus geschafft, obwohl sich wegen #NotJustSad jede Bewegung angefühlt hat, als wate ich durch halb getrockneten Teer - & obwohl ich jetzt zu allem Überfluss auch noch menstruiere, weil es mir noch nicht mies genug geht.
Kleine, große Erfolge.
#PMDS

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Online venten, um den Drang zu verdrängen, den mentalen Schmerz für etwas Abwechslung in physischen umzuwandeln.

Auch das ist #NotJustSad.

#PMDS

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Mein Leben ist einfach der beschissenste Kackhaufen, den die Welt je gesehen hat.

(Und das kleine Teufelchen auf der Schulter ermahnt mich, dass andere es ja noch viel schlimmer haben... Halt's Maul oder erklär das meiner Pechsträhne und meiner Psyche.)

#NotJustSad #PMDS #anxiety #trauma

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Ich liebe es wenn ich endlich meine Tage bekomme und der Nebel sich lichtet.

#PMDS #PMS #AuDHD

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So ein Tag ist heute... #PMDS

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eSOL TRINITY、プロジェクト管理支援サービスを新たに開始し業界革新 eSOL TRINITYが新たに導入する「PMDS」は、組込みソフトウェア業界の効率を大幅に向上させるためのサービスです。特に車載システム開発に特化したこのサービスの詳細を紹介します。

eSOL TRINITY、プロジェクト管理支援サービスを新たに開始し業界革新 #東京都 #中野区 #eSOL_TRINITY #PMDS #車載システム

eSOL TRINITYが新たに導入する「PMDS」は、組込みソフトウェア業界の効率を大幅に向上させるためのサービスです。特に車載システム開発に特化したこのサービスの詳細を紹介します。

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Arr... #PMDS ein Problem auf #Arbeit und mein Stress-Echolalie bricht frei! Zwischen nächtlichem #Skripten spielen 3 verschiedene Songs. Ich bin erschöpft, aber gewaschen, kann das Problem aber heute nicht angehen, da ich Urlaub habe... Danke #ADHS und #Autismus-Gehirn 😭

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