Latest posts tagged with #achtsamkeit on Bluesky
#Achtsamkeit hilft, zu verhindern, was Andreas mit bewegenden Worten beschreibt.
Es fängt echt mit "Kleinem" an, z.B. mangelnder Achtsamkeit gegenüber Menschen mit Einschränkungen des Sehvermögens.
Deswegen kann ich Weglass-Relativierende auch überhaupt nicht ab.
teilhabe4punkt0.de
Nicht jeder Stress ist schlecht
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#Stress #MentalHealthDE #SelfCare #Achtsamkeit
Zwei buddhistische Mönche gehen schweigend einen Weg durch einen nebeligen Bambuswald, warmes Morgenlicht fällt durch die hohen Stämme.
Schüler:
„Meister, warum gehen wir schweigend?“
Zen-Meister:
„Damit der Weg auch einmal sprechen darf.“ 🌿
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𝐑𝐞𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐤 𝐝𝐞𝐫 𝐰𝐞𝐢𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐊𝐢𝐬𝐬𝐞𝐧
𝑉𝑜𝑚 𝑉𝑒𝑟𝑠𝑐ℎ𝑤𝑖𝑛𝑑𝑒𝑛 𝑑𝑒𝑟 𝑍𝑢𝑚𝑢𝑡𝑢𝑛𝑔 𝑖𝑛 𝑒𝑖𝑛𝑒𝑟 𝑏𝑒𝑞𝑢𝑒𝑚𝑒𝑛 𝑊𝑒𝑙𝑡
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Kommt entspannt in den Tag❤️☀️
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Sprosse für Sprosse auf der Leiter hinauf zum persönlichen Wohlwollen
#gedanken #leben #karma #achtsamkeit
Passend dazu läutet gerade auch mein #Pomodoro -Wecker :)
#PauseMachen #Achtsamkeit
Abschalten, einatmen, ankommen. 🌲✨ Dieser neblige Waldweg im Morgenlicht ist der ultimative Reset-Button für den Kopf. In der Stille liegt die Kraft, sich selbst wiederzufinden. Ein ZÖFT-Moment für die Timeline.
#KIKunst #Waldliebe #Achtsamkeit #ZÖFT
Eine Blaumeise sitzt auf einem Ast: Lebendiger Gott, ein neuer Tag geht gerade los. Ich bitte heute um Aufmerksamkeit. Um wahrzunehmen, was um mich herum ist. Wer mit mir unterwegs ist. Mach mich wach, auch leise Töne zu hören. Die gehört werden wollen. Gib mir Stärke, um laut zu werden...
Ein neuer Tag beginnt, neue Erlebnisse warten... lasst uns hinhören 😊
Wir wünschen Euch einen spannenden neuen Tag!
#Morgengebet #Achtsamkeit #Aufmerksamkeit
bagno 3
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Gratis E-Book. Lese es gerade und finde es sehr berührend.🤍🔮☺️ Eine seltene Perle auf dem Büchermarkt!
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bagno 2
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Bagno
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Wie sieht dein Start in den Mittwoch aus? 🌸 Ob mit einer Tasse Ruhe, einer Portion Quatsch oder dem Blick ins helle Licht – die ZÖFT-Welt wünscht einen wundervollen Frühlingsmorgen! Welches Feld wählst du heute? ☀️✨ #Frühling #Achtsamkeit #KIKunst #ZÖFT
Das Leben kann nicht immer aus Sommer Sonntagen bestehen. Es müssen die anderen Tage auch genossen werden.
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Warum Meditieren dein Leiden oft verschlimmert
Warum wird der Kopf beim Meditieren oft lauter?
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Welcher Modus ist heute deiner? 🌸 Ob Tee-Genießer, Herzensmensch, Lach-Garant oder Fenster-Starre – die kleine Dosis Ruhe tut jedem gut. Die ZÖFT-Welt blüht auf und wir atmen mal kurz kollektiv durch. Wer macht mit beim kollektiven Lichtblick-Suchen? ☀️ #Frühling #Achtsamkeit #KIKunst #ZÖFT
Die Welt, mit der wir zufrieden sind und die Welt, mit der wir unzufrieden sind, haben wir selbst fabriziert. Von Kodo Sawaki Auf dem Foto zu sehen ist eine Person, die von einer Anhöhe auf einen See hinunter schaut. Berge umsäumen den See.
Unsere Wahrnehmung der Welt ist letztlich nur ein Gemisch aus Illusionen. Auf dem Foto ist eine grüne Landschaft zu sehen.
Vielleicht wieder etwas buddhistische Psychologie/Philosophie?
#buddhismus #landschaft #see #psychologie #achtsamkeit
Kleine Buddhafigur mit Blumen und Räucherstäbchen auf einem Altar; im Hintergrund eine schlichte Wand und weiche Stoffe. 🪷
Ich schaue hin
und für einen Moment
wird es klarer in mir.
Da spüre ich:
Ruhe ist kein
bestimmter Ort.
Sie beginnt dort,
wo ich aufhöre,
mich selbst zu drängen…🙏
#Stille #Ruhe #Achtsamkeit #Zen
#Buddha #Meditation #Tempel
#Augenblick #Innehalten #InnererFrieden
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Thich Nhat Hanh wäre dieses Jahr 100 Jahre alt geworden. 🙏
#ThichNhatHanh #Achtsamkeit
Are there any nuns or monks or dharma siblings here at bsky.app?
#plumvillage #thichnhathanh #eiab #achtsamkeit #sangha
Manchmal reichen ein paar Minuten ehrliche Reflexion, um aus Chaos wieder Achtsamkeit zu machen. 🌿🧠✨
#Reflexion #Achtsamkeit #MentalHealth #BewusstLeben
Manchmal reichen ein paar Minuten ehrliche Reflexion, um aus Chaos wieder Achtsamkeit zu machen. 🌿🧠✨
#Reflexion #Achtsamkeit #MentalHealth #BewusstLeben
Bergsee mit ruhigem Wasser, in dem sich Wolken spiegeln; umgeben von grünen Hängen und hohen, teils schneebedeckten Bergen unter dramatischem Himmel.
Vielleicht ist Frieden
nichts anderes
als ein Augenblick,
der uns still werden lässt…🙏
#Natur #Weite #Wolken #Landschaft #Naturmoment #Stille
#Augenblick #MagieDesMoments #Achtsamkeit #InnereRuhe #Stillwerden #Chile
Zen-Meister und Schüler sitzen in einem traditionellen japanischen Raum; der Meister schreibt Kalligrafie, während draußen ein ruhiger Tempelgarten mit Teich und herbstlichen Ahornbäumen zu sehen ist. 🍁🪷
Schüler:
„Meister, warum schreibst Du so langsam?“
Zen-Meister:
„Weil der Moment nicht schneller ist.“
Schüler:
„Und wenn ich schneller schreibe?“
Zen-Meister:
„Dann läufst Du am Moment vorbei.“🪷
#zen #koan #achtsamkeit #kalligrafie
