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@donporque.bsky.social

2 weeks ago

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¿Por qué unos toleran el frío y otros lo pasan fatal? Genética, músculo y hábitos explican por qué unos resisten el frío y otros tiritan: grasa parda, circulación, hormonas y mitos que caen aquí. Hay un dato simple y bastante incómodo: dos personas puede...

¿Por qué unos toleran el frío y otros lo pasan fatal? #PorQueTengoFrio #Frio #Invierno #Ciencia #Genetica #Salud #Metabolismo #GrasaParda #ACTN3 #TRPM8 #Termorregulacion #Deporte #25defebrero #felizmiercoles donporque.com/por-que-unos...

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@primarycarepac.bsky.social

1 year ago

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Progressive strength training can reverse sarcopenia stage in middle-aged and older adults regardless of their genetic profile The aim of this study was to verify the association of the ACTN3-R577X polymorphism with sarcopenia stage, according to the Revised European Consensus…

📖 Want to learn more about muscle genetics & training? Read the study here:

www.sciencedirect.co...

#Sarcopenia #StrengthTraining #Genetics #ACTN3 #Epigenetics #MuscleHealth

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