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#BetterMe
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Posts tagged #BetterMe
if the ends
are a happier world
and happier people;
or just my world happier,
my people happier
can you call my means a ruse?
me a liar?
if I've committed
to being someone better than I am
at what point is it true
I worry always, I'll
worry always
and wonder
#ruse #vss365 #poem #poetry #betterme
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Headed to #ballet class tonight at Golden State Ballet! Looking forward to first class of 2026...though maybe not the soreness tomorrow. LOL! #authorlife #romanceauthor #betterme #romancelandia #research 📚🌶 📚💙 📚⏰️
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#BeEncouraged
#BetterMe
I hope tomorrow will bring better you, better me. I know that we'll show this world we got more we could be. So you should never give up on your hopes and your dreams. You gotta get up, get out, get into it, get it on to be strong.
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Do you know that most “goals” are actually daydreams? Nice ideas with no time, plan, or behavior attached.
The ladder is straightforward:
- Goal + deadline = objective.
- Objective + plan = intention.
- Intention + consistent action = success.
#GoalSetting #Execution #Betterme
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車椅子の人用のエクササイズがあったのでやった。上半身結構鍛えられるんだな。
#BetterMe
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腹筋。
#BetterMe
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肩周り。
#BetterMe
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目標体重達成しました🎊
大体4段階に分けて、徐々に落としていきました。
最後は玄米や野菜や卵肉などタンパク質を摂りつつ、昔減量していた時のメニューを意識した食事をたくさん食べました。
運動して筋肉はキープしながらで約十ヶ月掛けて6キロ落とした。
50近くでも出来たぞー！
#BetterMe
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いきなり振り出し感。
簡単すぎて物足りぬ。
#BetterMe
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EP 181 When Does Winter Start
Fall is a good busy time, and snow has arrived, but when exactly does winter start? #betterme #autumn #winter
podcasts.apple.com/ca/podcast/e...
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flareflourish.blogspot.com/2025/11/the-... 🦋💜 #GrowthMindset #BetterMe #LifeInWords #BeYourself #MentalHealthMatters #ChronicIllness #Taylornation
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ユートゥブ見ながら寝落ちしながらも起きて頑張った。
とうとう目標体重にもう少し…
#BetterMe
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一応これも。
#BetterMe
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寝る前に。
#BetterMe
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今日は腰回り中心
半年でこれほど落ちるとは…
#BetterMe
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今日もやった。
あれ？昨日とそっくりだったけど？
#BetterMe
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今日も。
この他にシャドーボクシングも。
#BetterMe
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追加で。
#BetterMe
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軽めの。
#betterme
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やりやしたー。
今日はもうちょい他もやろうかな。
#BetterMe
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今日もやった。
#BetterMe
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本日は肩周り・背筋・胸筋・腕を重点に。嘘の様に疲れた。
やったどー。
#BetterMe
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今日もやった。
1ヶ月に一回振り出しに戻るんだが、もっとやりたければ別の練習も用意してくれる。
#BetterMe
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イベント盛りだくさんで動いていたので4日くらいサボって復活。
#BetterMe
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寝ようと思ったけど、やってしまった。
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Doing better because I deserve better.
Doing better because I deserve better.
#SelfWorth #GrowthMindset #ElevateYourLife #KnowYourValue #PositiveChange #BetterMe #SelfRespect #Quotes #ShareInspireQuotes
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最近ストレッチ系が多い。
なんかいろいろ分かってお題出して来てたら凄いね…
#BetterMe
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