Latest posts tagged with #Helse on Bluesky
Arbeidsuken er over. Sivilisasjonen stempler ut og feirer med å ta av seg fotsaksene sine. Hvis skoene dine gjør vondt, er de ikke designet for biologi, de er designet for mote. Slipp grunnmuren fri i helgen. Du trenger å starte på gresset. Hvem tar utfordringen? 👇 #fothelse #helse #jording #trening
Tror du foten din er for svak for norsk natur? Feil. Foten din fryser fordi trange sko kveler blodet og gjør grunnmuren din avhengig av skumgummi. En herdet viking-såle fryser ikke – den pumper sitt eget varme blod og tilpasser seg elementene.
#fothelse #biomekanikk #jording #helse
– Å vere lenka til eit gamalt amerikansk system laga for å fakturere dei amerikanske forsikringsselskapa er å gå baklengs inn i framtida, og det motsette av det som er nødvendig for betre pasientsikkerheit og gje meir tid til behandling, legg Dalin til.
#helseplatformen #norge #epic #helse
Dagens øvelse er en kabeløvelse for skuldrene.
Les mer om enarms uthev foran i kabel her
treningkosthold.no/exercise/det...
#trening #helse #gymliv #fitness #skulder #øvelser
Du trener vel underarmene?
Her kommer en flott øvelse for underarmene.
Les mer her:
treningkosthold.no/exercise/det...
#trening #øvelser #fitness #gymliv #helse
Krig og krise vil tvinge helsetjenesten til harde prioriteringer.
I mitt første innlegg som spaltist i Sykepleien peker jeg på hvordan sykepleiere bygger nasjonens motstandskraft: sykepleien.no/meninger/202...
#sykepleier #helse #helseberedskap #totalforsvar
Her er en flott isolasjonsøvelse for øvre rygg. Har du forsøkt #sealrow før?
Les mer om øvelsen her:
treningkosthold.no/exercise/det...
#trening #øvelser #fitness #gymliv #helse #gym
Noen drikker kaffe for å våkne. Jeg tar meg en tur i snøen. ❄️☕️
Det sjokkerer systemet, øker blodsirkulasjonen og får deg til å føle deg LEVENDE.
Tør du prøve 1 minutt barfot i snøen i vinter? 👇
#barfot #vinterløping #helse #isbad #larsbarfot
En av mine absolutte favorittøvelser for triceps. Har du forsøkt liggende enarms tricepspress med manual?
Les mer om øvelsen her:
treningkosthold.no/exercise/det...
#triceps #trening #gymliv #øvelser #helse
Mange tror asfalt ødelegger knærne. Men hemmeligheten er ikke demping i skoene – det er teknikken! 🧠
Med korte, raske skritt lander du under kroppen. Da tar musklene støtet i stedet for skjelettet.
Prøv å kaste skoene
#barfotløping #løpeteknikk #løpeglede #larsbarfot #helse #runboyrun
Glem tredemølla – dette er ekte løpeglede! 🏃♂️🌿 Mange tror man må herde føttene med smerte for å løpe barfot, men sannheten er at mykt gress føles som den beste terapien for føttene.Det vekker sansene, styrker småmusklene og gir en frihetsfølelse du ikke får i sko.🦶✨
#barfotløping #løpeglede #helse
– Urfolk er alltid sårbare for geopolitiske utfordringer, sier Gunn-Britt Retter i Samerådet
#Arktis #Urfolk @arcticcouncil.bsky.social #Nordområdene #urfolksrettigheter #Helse
Har du noen gang prøvd pushdown sittende i en skråbenk?
Denne er en fin variasjon av ordinær pushdown.
Les mer om øvelsen her, og del gjerne dine erfaringer
treningkosthold.no/exercise/det...
#trening #øvelser #triceps #helse #gymliv
Har vært gøy å få være med litt i kulissene på dette:
Hva skjer når du spiser sjømat til alle måltider i en hel måned? Rekefisker og tidligere deltager i «Kompani Lauritzen» på TV2, Julian Rassat (27), tok utfordringen. Resultatet kan du nå følge i en serie om #smak, #helse og #matglede.
Dagens øvelse er kabelkryss ovenfra og ned. En variant av vanlig kryss, men som tar mer på nedre og indre del av brystet.
Les mer om øvelsen her, og test den ut i dag
treningkosthold.no/exercise/det...
#bryst #trening #øvelser #fitness #helse
Dagens øvelse er en fantastisk mageøvelse som du bør prøve. Den kombinerer benhev med hofteløft og gir deg garantert den brennende følelsen du jakter på.
Sjekk ut øvelsen her
treningkosthold.no/exercise/det...
#fitness #øvelser #trening #helse #kosthold
40 leger var #inhabile : – Kan få uheldige konsekvenser
#Norske leger får millioner av kroner. Det har ført til en økende utfordring.
#helse #Leger
share.google/tKxj68nykpGK...
Bak dagens luke skjuler det seg en øvelse som har hovedfokus på rygg, men som også aktiviserer brystet.
Les mer om pullover i maskin her:
treningkosthold.no/exercise/det...
#julekalender #trening #fitness #helse #rygg
Om en må scrolle på TikTok når en er på do, Er det på tide å skaffe seg én dum mobil. dinside.dagbladet.no/fritid/da-bo... #titktok #helse #mobil
Hvert år mister #utviklingsland milliarder på grunn av skattefusk. Det betyr mindre penger til skoler, #helse og rent #vann.
Dette må løses på et internasjonalt nivå 🌍Kirkens Nødhjelp støtter en sterk og inkluderende konvensjon i #FN‼️
Les generalsekretær Anne Cecilies kronikk i #Nationen her👇
