本日は #REALVRWC 横浜での通常開催の参加は9月以来になるのかな？ 今回が毎年恒例の春節スタンプラリー。
今回はこんなお馬さんを貰えました。
中華街、元町共に本当に混んでいた..... #YOKOHAMA
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#REALVRWC
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昨日の #朝ラン は横浜スタジアム往復10km。
前日のハーフの疲れか、ヘバりまくり。
帰ってから #REALVRWC 横浜の3周年。
灼熱の中のどれだけ集まるか？心配でしたが杞憂でした。
皆様ありがとうございました！ #yokohama #シーサイドランナー #ランニング
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#REALVRWC 横浜のアフターランは #RUNTRIPBASE 開店記念へなんと代々木公園へ。自分が道案内。約16km、灼熱の中、休憩をとりながら3時間弱でゴール。 新宿メンバーと合流。 RUNTRIPBASEにも訪問。流石に疲れたー! #runtrip #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい
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本日は毎月恒例 #REALVRWC 。横浜は日吉がゴール。 まずは10km走って到着。6時半過ぎに出発し、8時前にはゴール。この後も走るのでスロージョグで。 #runtrip #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #朝ラン #VRWC
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本日は #REALVRWC 横浜。
久しく #VRWC でハーフを走ってなかったので、ユルユルでハーフ完走。根岸森林公園ゴール。アフターランはそこから本牧山頂公園〜キリン園〜港の見える丘公園〜山下公園、goozゴール。天気よく気持ちよかった！ #runtrip
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武蔵野の森公園から #REALVRWC 北多摩の皆様と今度は #REALVRWC 南多摩のゴールへ。
ゴールを南多摩と稲城長沼と勘違いしたのはご愛嬌。トータル21ｋｍ弱。１発目の5kmでほぼ全力を出し切っていたために、最後のゴールはかなり疲労困憊でございました。 大河原邦男の地元なんですね #RUNTRIP #VRWC
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桃井原っぱ公園から1.6km走って、荻窪着。そこから武蔵境。そこから4.6km走って武蔵野の森公園。今日の2軒目、 #REALVRWC 北多摩到着。ParkrunスタートからREAL終了までが1時間半。計10キロ以上走って中央線乗ると言う荒業でした #RUNTRIP #RUNNING #VRWC
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#勝田全国マラソン 前日。
#VRWC で5キロ。走ってからのパークランのボラ。
このあと #REALVRWC だったので多くの仲間が参加してくれて最高人数でした。感謝感謝。
そのあとはREALからのアフターラン、野毛飲み。
私はノンアルでしたが。 #parkrunjp #loveparkrun
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#つくばマラソン 前日。
今日は #REALVRWC 横浜は特例の土曜開催。
センター南に集まり、グループランは #Yellowmonkeybrewing へ。
禁酒中なのでビール飲めないのが残念！これから前泊の為に柏の葉へ
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今月のREALVRWC横浜情報です。
横浜は11/23(土) 11:30-12:30@都筑中央公園です。
いつも日曜日ですが、今月は土曜日なのでご注意下さい🙏
ゴール後は、中川駅のYMBまでグルランの予定です👋 #REALVRWC #VRWC
note.com/runtrip/n/n4...
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私は参加できませんが、今月の #REALVRWC 横浜は変則で土曜日ナイト開催。
18:00-19:00
場所：横浜みなとみらい女神橋下
アフターは、みなとみらいの夜景を見て横浜スタジアムゴールです。
お目当ては、TUBEの音漏れライブです！ #runtrip #VRWC
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昨日はREALVRWC横浜２周年。
大通り公園で皆様のゴールをお出迎え。
そのあとは横浜橋通商店街、金刀比羅・大鷲神社へアフターラン。最後は伊勢佐木モールでソフトクリームで舌鼓。 #VRWC #REALVRWC #Yokohama
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#REALVRWC のアフターランは城東下町巡り。
水路を巡って、砂町銀座を散策。
素敵な香りに耐えられず焼鳥パクリ。
解散後両国のスーパー銭湯で整えたあと亀戸餃子！ #VRWC #runtrip #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい
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今月のREAL VRWC横浜の告知です！
猛暑真っただ中ですが、今月もREAL VRWCはあります。
今月はREAL横浜2周年！
ゴールされた方には２周年記念のプレゼントが！
今度の日曜日7/28（日）
10時から11時まで関内大通り公園、チサンホテルの前の水の広場がゴールです。
ご質問他、返信いただくか、下記オープンチャットまで。
オープンチャット「REAL VRWC 横浜」
line.me/ti/g2/WX_9gh...
お待ちしてます！ #VRWC #REALVRWC #yokohama #runtrip
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本日の #REALVRWC は雨天の為、日産スタジアムの回廊での練習会に変更。
940m10周を一周4分30秒ペースで。しかも自分がひっぱり。
ほぼ２ヶ月ぶりの集団走。しかもペーサー。ペースを崩せないプレッシャーと向き合いながらの集団走はいいトレーニングになりました #VRWC #runtrip
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明日の #REALVRWC 横浜は雨天が予想される為、練習会に変更になりました。
場所は日産スタジアム1階回廊、集合場所は8号エレベーター前になります。時間も変更になりましたのでご注意願います。 #VRWC #runtrip
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今月の #REALVRWC 横浜は再び都筑区開催。場所は葛ヶ谷公園。
時間は前回と同じ11:30〜12:00
アフターは再びパン🥖ランしながら中川Yellow Monkey Brewingで🍺です。
「葛ヶ谷公園ってどこ？」って方は10:40に仲町台改札集合のグループランに参加してくださいね
#VRWC #runtrip #yellowmonkeybrewimg
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今日は横浜での初の #parkrun のトライアルイベントが開催されるとのことでまずは臨港パークへ。本開催に向けてハードルはいくつもあるけど、実現してほしいなぁ！その後は #REALVRWC 。最高の天気で楽しかった！ #parkrunjp #loveparkrun #yokohama #シーサイドランナー
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毎月恒例の #REALVRWC 。本当は花見ランの予定でしたが、桜など一輪も咲いておらず、急遽変更で本牧まで #パンラン。
日曜日の本郷町商店街がほぼ定休日で驚くくらい殺風景で驚く。 #yokohama #シーサイドランナー #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #runtrip
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昨夜は #REALVRWC 珍しくの土曜夜開催。
千葉と新潟からのゲストもあり大賑わい。私のリードでアフターランはグランモール〜臨港パーク〜ハンマーヘッド〜赤レンガ〜大さん橋〜マリンタワー。ゴールは聖地 #ヨコビ 。いやー楽しかった！ #横浜ビール #runtrip #VRWC #ランニング
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本日は #REALVRWC 。
横浜は象の鼻パークにゴールテープ。ドレスコードはXmasコス。
アフターランは元町〜山手の洋館〜関内。
30人近いランナー揃ってXmasコスで走るのはもちろん目立つ。
手を振ってくれる方に「merry Xmas！」と幸せをシェアしながらみんなHappy！ #VRWC #runtrip #yokohama
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告知！
週末の #REALVRWC横浜 は11/26 10:00〜11:00 に象の鼻パークにてゴールテープを用意してお待ちしてます。
今月からスタッフに回りましたので私も開始時刻からいますよ。
アフターランは紅葉狩りランを用意してます。横浜の名所を回りますので県外の方も是非！ #REALVRWC #VRWC #yokohama
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